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“馬術(shù)表演”(訓練動(dòng)作的靈活性和平衡力,練膽量,增進(jìn)親子感情) 1.爸爸平躺在地毯或大床上,寶寶坐爸爸身上,大手握小手; 2.騎馬奔跑“得兒得兒”——爸爸忽而上下顛動(dòng)身體,忽而左右搖晃身體,嘴里發(fā)“得兒”聲,感受著(zhù)顛簸和晃動(dòng),寶寶的感覺(jué)很刺激哦! 3.站在馬背上“得兒得兒”——爸爸先保持身體不動(dòng),讓寶寶在爸爸的肚子上站一會(huì )兒;適應了再開(kāi)始顛簸搖晃,由慢到快,由緩和到劇烈。 要點(diǎn):a)爸爸要根據寶寶的情況掌握調整動(dòng)作幅度,自由發(fā)揮;b)盡量鼓勵寶寶主動(dòng)做動(dòng)作,如伸曲膝蓋、搖晃身體、爬上坐下;c)保持歡快的氣氛,讓孩子玩得開(kāi)心。 小鳥(niǎo)倒飛(練習平衡,感受速度,鍛煉膽量) 1.爸爸或媽媽雙臂凌空托起寶寶,仰面朝天,或俯身面下; 2.前后、左右來(lái)回晃動(dòng)寶寶,“小鳥(niǎo)飛得高高,小鳥(niǎo)飛得低低!” 3.“小鳥(niǎo)倒栽嘍!”雙手抓住寶寶的腳踝,讓寶寶倒栽;寶寶習慣后,大人還可以提著(zhù)他慢慢地上下擺動(dòng),寶寶會(huì )覺(jué)得很刺激! 要點(diǎn): a)搖晃感、速度感和倒立感都有助于訓練孩子走路時(shí)所需要的平衡感。 b)做倒栽的動(dòng)作,要循序漸進(jìn),確保安全。 捉迷藏(練習站和蹲,訓練下蹲時(shí)的平衡感) 1.寶寶扶站桌子旁,媽媽站在桌子的對面或者側面,“寶寶,看,媽媽在這里!” 2.媽媽躲入桌子下,“寶寶,媽媽在哪里?”誘導寶寶下蹲;然后母子在桌下對視,“媽媽在這里!” 3.媽媽站立,“寶寶,媽媽在哪里?”逗引寶寶站立。 要點(diǎn):a)此游戲適合已經(jīng)會(huì )扶站的寶寶;b)除了站立和下蹲,還應該逗引寶寶扶桌子做彎腰、伸腿等動(dòng)作,學(xué)習控制自己的身體,為獨立站立和走路打好基礎。 裝進(jìn)去,嘩啦啦倒出來(lái)(練習坐和手的動(dòng)作,了解“里面”和“外面”簡(jiǎn)單的空間概念) 準備物:一只大小適合的紙盒或塑料筐,質(zhì)地較輕,光潔不毛糙。 1.寶寶坐,紙盒或者塑料筐放在寶寶面前; 2.確認寶寶正注意媽媽的動(dòng)作,媽媽把玩具、積木等各種東西一一放入盒子里,“小汽車(chē)放在盒子里”; 3.把著(zhù)寶寶的手,“嘩啦啦”倒空盒子或塑料筐! 4.誘導寶寶反復做填裝倒空的動(dòng)作。 要點(diǎn):反復做放入、倒空的動(dòng)作,直到寶寶也躍躍欲試。寶寶不會(huì ),別勉強,很快他就會(huì )熱衷于玩“填裝倒空”的游戲;“紙袋填滿(mǎn)倒空”他也一樣喜歡。 |
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