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要適時(shí)地保護我們的負面情緒

如何自我調節改善負面情緒

自我調節負面情緒的方法

心理分析：為什么很多人愿意沉浸在負面情緒中？

孩子得了抑郁癥或雙相障礙，父母應及時(shí)反省這些教育方式，加快康復

個(gè)人情緒：消極能力（負性能力）才是最值得羨慕的能力

關(guān)注孩子發(fā)泄情緒的方式

重建積極思維，替換負性認知，我一步步走出了抑郁。

16歲抑郁癥女孩的患病經(jīng)歷，折射出廣大父母常犯的3個(gè)錯誤

每日心理學(xué)

誰(shuí)是家庭情緒的容器

“ 12點(diǎn)等孩子睡了，咱倆喝一個(gè)吧！”

負性情緒（negative emotion）

靜悄悄崩潰的成年人，該如何與負面情緒相處？

作為父母。情緒穩定，是給孩子最好的教育！

消極與苦水的有對象轉移——生活的絕對溺水行為

賴(lài)佩霞：被父母用恨養大的孩子，怎么懂得愛(ài)？

反芻思維：有害的自我反省方式

抑郁癥會(huì )遺傳嗎？

愛(ài)自己，不他求 不遠求

負能量惡魔滾開(kāi) 正能量天使奔來(lái)

消除負面情緒的自我調節方法

癌細胞死灰復燃的元兇之一，六大招教你如何與它和睦相處

疫情之下，關(guān)注抑郁癥群體

如何應對身邊人對自己亂發(fā)脾氣？

三個(gè)最容易導致悲觀(guān)消極的思維誤區，你有嗎？

病由心生

15分鐘減壓的簡(jiǎn)易方法

你所有的痛苦都來(lái)自大腦的錯覺(jué)，這些智慧希望你也能擁有

你所不知道的社交焦慮癥患者的痛苦人生