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學(xué)會(huì )放下：人生的終極智慧

若是非要定義一個(gè)我是誰(shuí)，那么我是“我是”

不斷得到，不斷失去

【原創(chuàng )】652.正念與執念，人生的兩種境界

6小時(shí)冥想催眠放松音樂(lè )，誰(shuí)應了誰(shuí)的劫，誰(shuí)又變成了誰(shuí)的執念

內心真正強大的人，都自帶安全感！

遇見(jiàn)未知的自己 （重新編輯過(guò)）

被情緒困住時(shí)，如何培養對當下的覺(jué)知？| 正念與情緒管理

我害怕恐懼

冥想：讓未來(lái)秩序化，秘密中的秘密

秋。執念

什么是冥想？

做一個(gè)輕輕松松的聰明人,可好？

周佑勇：東南大學(xué)法學(xué)院2009屆本科生畢業(yè)致辭

綰綰|一如初見(jiàn)，惟留執念

值得堅持一生的7個(gè)習慣（建議收藏）

放下執念，放過(guò)自己

畫(huà)與人生

若無(wú)執念在心頭， 人生何處不清歡

人生無(wú)常，放下執念

《冥想實(shí)操課》情緒篇之三如何在情緒里挑戰恐懼情緒

人生是提取精華的過(guò)程

內心真正強大的人, 都自帶安全感!

那爛陀，終于走進(jìn)了心中的圣殿

人生，就是與自己的魔障做斗爭

注意力就是事實(shí)

情緒管理的9種方式（建議收藏）

必要時(shí)，人生需要點(diǎn)冥想。

《冥想課堂一百問(wèn)》三十九冥想意義五，它是人的自然需要