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做事之前改變一下你的認知和目的，對你的行為，情緒有些良好的作用

普通人如何才能實(shí)現情緒穩定？

5種方法教會(huì )孩子正確的情緒管理，家長(cháng)注意啦！

認知行為學(xué)：擺脫負面情緒，這種方法最快最見(jiàn)效

誤解二、認知行為治療不關(guān)注情緒

圖說(shuō)社會(huì )工作理論丨（2）認知行為理論

想法和情緒導致行為的產(chǎn)生，最根本的還是個(gè)人認知問(wèn)題

情緒極端低落時(shí)，有什么辦法可以迅速改善？

人際關(guān)系咨詢(xún)：好的人際從哪里來(lái)？

如何調節情緒，才能收獲一份真摯的友情？

甄嬛傳之心理分析

心理學(xué)家：徹底控制自己情緒，有3點(diǎn)關(guān)鍵，大多數人不知道！

認知的重建

什么是認知心理治療

小子我想告訴你-13：想要-能做-行動(dòng)

兒童抑郁的輔導

情緒為什么會(huì )反復？

信念決定認知，認知決定情緒

多追求事實(shí)，少維護自我正確——十二月第二周心得

為什么有的女孩子眼里觀(guān)察到的，都是身邊人的缺點(diǎn)？

知情意行

如何改變認知

經(jīng)常發(fā)脾氣的父母，將收獲一個(gè)怎樣的孩子？

將目光放在正向角度