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養胃護胃------簡(jiǎn)單運動(dòng)養生方式

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『運動(dòng)養生』運動(dòng)襪子的選擇與運動(dòng)鞋一樣重要

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老年人多走路能養生？醫生：過(guò)了60歲，堅持3件事或比走路還重要

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【運動(dòng)養生】步行的十二種驚人效果

養生妙法：飯后百步走，活到九十九

冬季怎樣補陽(yáng)氣？從四方面著(zhù)手補足陽(yáng)氣