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腰疼千萬(wàn)別忘了腰陽(yáng)關(guān)穴，陽(yáng)氣走到這里最容易被堵

腰陽(yáng)關(guān) 讓陽(yáng)氣通行無(wú)礙的暖腰止痛穴

怎樣提高人體內的陽(yáng)氣？

腰痛，熱敷這里，20分鐘就能解決！

補腎強腰之法——刺激腰陽(yáng)關(guān)穴

怎么調理腰椎？用艾灸調理腰椎的有效操作手法

緩解腰部冷痛的特效穴——腰陽(yáng)關(guān)穴

腰陽(yáng)關(guān)：腰骶疼痛，下肢痿痹；月經(jīng)不調、赤白帶下等婦科病證

簡(jiǎn)、便、效——常見(jiàn)穴位4

有一個(gè)穴位像“關(guān)卡”，按一按，補充腰部陽(yáng)氣、腰酸腰痛都消失了

腎俞穴、命門(mén)穴、腰陽(yáng)關(guān)穴——補陽(yáng)氣，壯腰腎！_穴位_按摩_人體

手足冰冷：艾灸督脈上的穴位

艾灸補陽(yáng)氣，陽(yáng)氣是最好的良藥

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陽(yáng)經(jīng)之?！矫}

陽(yáng)氣不足百病生！最補陽(yáng)氣的做法竟然是……

為什么人體“督脈”很重要？激活6個(gè)穴位，振奮陽(yáng)氣，提升自愈力

督脈及其主要穴位解讀

你是陽(yáng)氣不足，還是經(jīng)絡(luò )不通？一個(gè)小動(dòng)作，瞬間激活陽(yáng)氣，秒殺手腳冰涼！

經(jīng)絡(luò )的那點(diǎn)事－－督脈

小穴位大健康

腰突：白天輕晚上重，腰椎間盤(pán)突出導致的腰痛，三招緩解

教你針灸穴位神記法|穴位名稱(chēng)故事集

督脈，陽(yáng)脈之海

找對一個(gè)穴位，腰疼、背涼不求人！人人都能學(xué)會(huì )

陽(yáng)氣足百病除！程凱教你用好三個(gè)穴位，補陽(yáng)氣、通氣血、睡得香、不怕冷

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秋分灸開(kāi)啟，艾灸重點(diǎn)：平衡陰陽(yáng)、滋陰防燥

腰陽(yáng)關(guān)穴：護好它，再也不怕“腰酸背疼”了！