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中秋老鴨湯，潘老師又一私房菜！

兩個(gè)健脾祛濕方，最適合春天吃，下雨天尤其需要！

菜譜-清熱健脾袪濕，一碗冬瓜薏米番鴨湯就夠了~

冬瓜薏米水鴨湯：清熱解暑，健脾祛濕

要想祛濕健脾，這幾種食物一定要利用好，收藏起來(lái)

夏季健脾祛濕有良方

健脾理氣 祛濕養顏：冬瓜薏米瘦肉湯

三伏天將至，5道“神仙湯”必喝，一祛濕二消暑三健脾，健康過(guò)夏

紅豆薏米冬瓜湯

祛濕靚湯——冬瓜薏米脊骨湯

為什么說(shuō)冬瓜薏米瘦肉湯具有很好的養生價(jià)值

潘老師的八寶粥，治好了脾胃虛寒！

美食：冬瓜薏米老鴨湯的做法

上火牙齦腫痛，來(lái)一碗老鴨湯，清甜又降火！

夏日一碗湯，祛濕健脾強免疫，養生效果超群！快喝起來(lái)～

冬瓜薏米鴨湯：味道鮮美，消暑清熱，最適合夏天喝了

菜譜-夏天快到了，來(lái)一碗消暑清熱，袪濕健脾的排骨薏米冬瓜湯吧

夏日健脾祛濕，推薦一款冬瓜湯，喝完舒爽一整夏！

今日養生方 | 除了煲排骨，試試用薏米煲魚(yú)骨！

薏米冬瓜煲排骨

夏季清補靚湯【薏米冬瓜老鴨湯】

巧選食材讓你輕松過(guò)大暑【冬瓜薏米骨頭湯】

【消暑菜】冬瓜薏米老鴨湯

【食全食美】中華粵菜廣東菜：冬瓜薏米煲鴨

冬瓜薏米鴨架湯的做法

冬瓜薏米鴨架湯

愛(ài)煲湯的小伙伴有福了，推薦幾款老鴨湯

十全營(yíng)養不過(guò)一碗湯！