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吃肉好還是吃素好？研究發(fā)現健康素食大幅降低2型糖尿病的風(fēng)險。

要想血糖控制好，今天不如吃點(diǎn)……草？|飲食泌籍

吃素對身體好還是不好？分享一項來(lái)自英國的研究報道

何謂素食

吃素、吃肉，哪個(gè)對心血管更好？這群專(zhuān)家吵起來(lái)了……

《中國健康調查報告》學(xué)習要點(diǎn)精選

健康之路-推薦閱讀

徐嘉：糖尿病就是一個(gè)可逆轉的疾??！只要你調整飲食

不得不推薦的一本書(shū)《救命飲食》

為什么素食者都開(kāi)始吃肉？素食不僅會(huì )缺乏營(yíng)養素還可能導致抑郁

說(shuō)說(shuō)蔬食：引領(lǐng)素食走向主流

關(guān)于“吃素”你要了解的知識

美國心臟協(xié)會(huì )建議，多吃素食，可降低心血管等疾病，降低死亡風(fēng)險

常年吃素，對健康弊大于利

紅肉有害？素食更健康？我們到底還能不能愉快地吃肉了？

素食并不一定更健康

吃素降低死亡風(fēng)險？那得看你怎么吃！

《自然》：吃素降低患癌風(fēng)險？這種說(shuō)法，對素食主義者或存在危險

飲食健康有益心臟！多吃蔬菜搭配少量葷菜

坎貝爾：自然健康法第一部分——天然蔬食

你在吃低碳水飲食嗎？

向左還是向右——肉食還是素食？看看專(zhuān)家怎么評

吃素吃葷對比這樣吃素比吃葷還可怕

蔬菜會(huì )引起更高的心臟疾病風(fēng)險？

JAMA Intern Med：多吃植物蛋白更健康！

膳食排行榜（11）：素食

四個(gè)事實(shí)證明素食能讓兒童健康成長(cháng)

通過(guò)植物性飲食，調理早期腎臟疾病

素食的好，糖友必須要知道！

食物與預防糖尿病的關(guān)系