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腎強一倍，命長(cháng)百歲，中醫教你一招，陰陽(yáng)皆補，生精補氣

氣血養生法：不生病的智慧

身體越寒的人，往往越容易上火，這種火呢，叫虛火，有什么表現呢？也

第22節：如果失去了溫度，我們的身體將會(huì )怎樣(18)

中醫養生——氣血篇

腎越好，身體就越好，每天這樣深蹲20下，升腎氣，藏精氣，練起來(lái)

為什么體寒很重，反而會(huì )引起“火”呢？

參研十四：“懶人”自我調養的一招三式（上） - 自愈有道－－海德之調身養心齋 - hadh...

太容易上火？體內太寒了，越寒越上火！頑固“上火”，艾灸來(lái)調！

夏天，陰虛體質(zhì)的朋友身體比春天更難過(guò)！

氣血養生法

為什么身體內寒涼，卻感到燥熱？

中醫診斷學(xué)歌訣

溫度決定人體的健康（附測溫表）

【封面】劉旭生：夏日貪涼損腎陽(yáng)！教你安然度夏的N個(gè)實(shí)用方法

霜降后要以黑養腎，每天早餐多喝這碗九黑糊，補足腎之精氣陰陽(yáng)霜降過(guò)

練功人應該弄明白的三個(gè)字

食為天

濕氣重、寒氣重、風(fēng)氣重、易上火，該如何調理？

精氣不足的你不夠男人——戒言

三味藥治一切虛火，補腎填精功不可沒(méi)

上火不是由熱生，而是因寒起！

夏季愛(ài)上火實(shí)火虛火到底是哪種你知道嗎

張仲景一脾腎雙補讓《瘦人長(cháng)胖》的經(jīng)典方〔...

胃火旺，口干氣重、胃熱總餓，6種應對方法

治“上火”，要“斷根 ”

愛(ài)問(wèn)醫生

更年期可用二仙湯，有虛火上饒，補腎氣，去腎虛火，

夏天易虛火旺盛，3大“降火”妙招，不妨收藏一下

寒濕重的表現和治療方法