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JCO：愛(ài)喝酒的朋友們注意了！甚至每天一杯酒都會(huì )增加機體患癌風(fēng)險

改善生活方式對機體健康到底多重要？

喝咖啡對機體健康到底有利有弊 看看這些研究吧！

10年分析數據顯示，每日12000步或能降低65%全因死亡風(fēng)險！

改善生活方式你將會(huì )收獲更多健康！

喝咖啡真的能讓你長(cháng)壽嗎？

J Nutri：每天一個(gè)雞蛋或能幫助保持冬天機體的維生素D水平

Cell Metabol：預防高血壓有妙招—自如的呼吸

新發(fā)現：維生素D或能降低心血管疾病患者30%死亡風(fēng)險

BJSM：只要跑步，不管跑多少都能夠降低人群的全因死亡風(fēng)險

每天一把堅果就能降低個(gè)體患多種疾病的風(fēng)險

兩篇Cell：誘發(fā)腎癌的“種子”或許早已在每個(gè)人的青春期就已經(jīng)播下了

IJC：五分之一的甲狀腺癌發(fā)生或與機體過(guò)重或肥胖相關(guān)！

深入解讀肥胖如何誘發(fā)癌癥？

身高影響糖尿病及癌癥風(fēng)險

Obesity：流行的肥胖癥療法或會(huì )帶來(lái)一定的抗癌療效

跑步身心妙，但過(guò)度跑步可不好。

EJPC：7年10萬(wàn)多人追蹤調查結果 經(jīng)常喝茶的人會(huì )更加長(cháng)壽！

JAMA子刊：揭示地中海飲食降低機體心血管疾病風(fēng)險的分子機制

Circulation：魚(yú)油或是治療心力衰竭的“神藥”！

新成果！利用腸道微生物開(kāi)發(fā)2型糖尿病的預防措施

如何有效預防糖尿病發(fā)生？看看這些研究吧！

Diabetes Care：失眠或會(huì )增加人群患2型糖尿病的風(fēng)險

JAD：多吃蘑菇或能降低機體患抑郁癥的風(fēng)險