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在睡眠中補腎生陽(yáng)氣的功法：“還陽(yáng)臥”和“混元臥”！

在睡眠中補腎生陽(yáng)氣的功法：“還陽(yáng)臥”和“混元臥”

晚上這么睡竟有補腎奇效，讓你陽(yáng)氣十足!

晚上這么睡，讓你陽(yáng)氣十足

夏日養生：怎樣姿勢睡覺(jué)，才能陽(yáng)氣十足？

晚上這么睡竟有補腎奇效讓你陽(yáng)氣十足

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道家睡功二式，有補腎奇效，可很快使陽(yáng)氣充盈起來(lái)??！

分享兩種睡覺(jué)姿勢，助你提升陽(yáng)氣和元氣

在睡眠中的補腎法：“還陽(yáng)臥”和“混元臥”

【還陽(yáng)臥】一個(gè)人如果長(cháng)期缺乏睡眠，處于過(guò)...

睡眠中補腎生陽(yáng)氣的功法。

補腎出奇效，全憑睡得妙

有一種睡法，躺著(zhù)不亞于吃補藥，一起來(lái)學(xué)習一下吧！

有一種睡法，躺著(zhù)就是在吃補藥，一起來(lái)學(xué)習吧！

晚上這么睡，竟有補腎奇效！教你兩招，讓你陽(yáng)氣十足！

睡覺(jué)、補腎, 只需兩招道教秘傳方法

有一種睡法，躺著(zhù)就是在吃補藥！

簡(jiǎn)單有效：這2種睡法躺著(zhù)就是在吃補藥

這樣躺著(zhù)睡，補腎壯陽(yáng)就等于吃補藥，簡(jiǎn)單有神效！

這樣躺著(zhù)睡，等于吃補藥，簡(jiǎn)單有效！

睡前10分鐘道家還陽(yáng)臥，強腎補陽(yáng)氣奇術(shù)！

睡眠才是冬季第一大補，告訴你怎樣睡覺(jué)最補！

補腎奇寶——道家臥術(shù)

睡眠才是養生頭等大事！這種睡法，躺著(zhù)就是吃補藥

晚上睡多久決定你生什么病、活多久！最好的睡眠時(shí)長(cháng)是…

腎氣充盈的還陽(yáng)臥與混元臥練習功法

晚上睡多久決定你生什么病、活多久，最好的睡眠時(shí)長(cháng)是……

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兩種睡姿可以補腎