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小寒養生“SPA”，男女老少都用得到的養生好方法

節氣養生 | 小寒，固腎陽(yáng)、調情志，警惕“情緒感冒”

督脈，調節人體一身陽(yáng)氣

手足冰冷：艾灸督脈上的穴位

艾灸補陽(yáng)氣，陽(yáng)氣是最好的良藥

抓住三伏天，用艾灸充盈陽(yáng)氣

學(xué)中醫養生不懂經(jīng)絡(luò )，開(kāi)口動(dòng)手便錯！理療師必須掌握的經(jīng)絡(luò )理論

小穴位大健康

督脈不通陽(yáng)氣衰！三個(gè)方法，幫您通督脈，助陽(yáng)氣，長(cháng)壽百年！

冬病夏調，督脈灸正當時(shí)！升一身之陽(yáng)，斷全身百病

右足大趾脫疽案

1個(gè)懶人養陽(yáng)法，簡(jiǎn)單、好用！趁三伏天養足陽(yáng)氣！

奇經(jīng)八脈之——督脈，常用八大穴位解析

腹部養生灸法下（組圖） 陽(yáng)痿、乳腺增生

『轉貼』四穴艾炙

【新提醒】鼻炎不用愁，激發(fā)免疫系統就會(huì )慢慢好轉

艾灸知多少

按住腰陽(yáng)關(guān)（命門(mén)穴）不動(dòng)，陽(yáng)氣補足，萬(wàn)病不侵！

十大要穴詳解

小寒養生，溫補腎陽(yáng)

長(cháng)壽穴位在哪里,人體六大長(cháng)壽穴位養生方法介紹

愛(ài)中醫

萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，背撞大樹(shù)，還有這么多好處?。?！

神闕+命門(mén)+腎俞+腰陽(yáng)關(guān)=肉蓯蓉+鎖陽(yáng)+附子

有一種貼墻功可以強腰健腎活氣血——這么操作！

聶曉萍：中醫預防保健治未病——冬病夏治

女人如何調節內分泌 試試穴位調節內分泌

中醫能調節內分泌嗎 對癥治療有療效

回家過(guò)年嘍，輕松四步教會(huì )父母站樁（附站樁提高骨密度案例）

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