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快睡著(zhù)的時(shí)候身體突然抽動(dòng)一下，是怎么回事？

你睡覺(jué)時(shí)腿會(huì )突然蹬一下嗎？好像一腳踩空的感覺(jué)

入睡抽動(dòng)

心理學(xué)家：一個(gè)人的睡眠周期由四或五個(gè)階段組成

深度放松音樂(lè )，降低腦電波頻率，緩解大腦疲勞，舒適睡眠

科學(xué)無(wú)法解釋的三件事

潛能開(kāi)發(fā)機

為什么有的人能在充滿(mǎn)音樂(lè )的環(huán)境里學(xué)習？

人的睡眠穴位在哪里

為什么睡著(zhù)后會(huì )不自覺(jué)地抖一抖？總算搞清楚了…

年紀越大越睡不好，可能是喪失了“深度睡眠”這種能力

冥想音樂(lè )如何影響大腦？

新媽媽需要了解的產(chǎn)后抑郁！

【揭秘】這15條有關(guān)睡眠的“真相”其實(shí)都是錯的

你了解多少睡眠？提高睡眠的“性?xún)r(jià)比”

“全面回憶”專(zhuān)欄：遠離失眠，快速恢復，讓自己的能量重新滿(mǎn)格

睡覺(jué)時(shí)身體突然抖一下是怎么了？

睡覺(jué)時(shí)，身體突然“猛抖”一下，是身體在“報警”？別怪沒(méi)告訴你

睡覺(jué)時(shí)突然感覺(jué)腳下踩空？原來(lái)真相是....

腦波

睡覺(jué)時(shí)身體突然一抖，雙腳踩空，是大腦怕你死了？多年疑惑解開(kāi)了

四種腦電波的頻率

腦波關(guān)礙疾病與健康——“感覺(jué)深層脈動(dòng)”系列十三

五種腦波

記憶力下降？可能因為睡眠不足

一種提高右腦記憶的方法

陳根：意識的起源、發(fā)展與邊界

現實(shí)版盜夢(mèng)空間 人或可以控制自己的夢(mèng)境|盜夢(mèng)空間|控制