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禪一談武（八段錦8）

上焦火下焦寒中焦不通疾病生！怎樣疏通三焦?簡(jiǎn)單一個(gè)動(dòng)作就解決。

《立新說(shuō)》經(jīng)脈——三焦

營(yíng)衛經(jīng)絡(luò )總論（二）

我對營(yíng)衛生成、循行、功效以及營(yíng)衛不和的認識

07 “天人解與六氣解”系列筆記精華糟粕

(1)四部氣街[轉]

五運六氣三部六經(jīng)1

靈素之問(wèn)｜三焦名實(shí)正義（一）

從形氣學(xué)說(shuō)論三焦的整體性——振腹療法原理之臟腑觀(guān)

八段錦兩手托天理三焦的功理與作用和動(dòng)作解析視頻和圖解

練八部金剛功的注意要點(diǎn)(二)

三焦經(jīng)，人體軀干上的'雙向八車(chē)道'，重在打通中焦!

極簡(jiǎn)經(jīng)絡(luò )養生法——(26) 易華養生功法：練好“圈豬拱槽”，通調全身氣機（相關(guān)鏈接極簡(jiǎn)經(jīng)絡(luò )養生法）

大醫本草堂：上焦熱下焦寒、中焦不通百病生！一個(gè)動(dòng)作，疏通三焦

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尚先早課 | 三焦

什么是三焦？上焦、中焦、下焦不通各是什么樣的表現？