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立冬過(guò)后，養胃正當時(shí)，少食二果，常飲三水，做好四件事

8個(gè)養生方法健脾養胃

腹部這一穴位是理氣健脾的良穴，每日堅持按摩可減緩脂肪堆積

患者便秘3年，我重用「生白術(shù)」，20多天愈，大便自通

足少陰腎經(jīng)——腹通谷穴：補脾和胃，寬胸理氣，腹痛腹脹，健脾和胃之法！

肚子硬百病生！三種不健康的肚子你屬于哪種？

俗話(huà)說(shuō)脾胃為后天之本，怎樣健脾益胃

胃痛？快試試這幾個(gè)妙招

這4個(gè)壞習慣, 會(huì )讓你濕氣越來(lái)越重! 做好2點(diǎn), 調理脾胃, 濕氣沒(méi)了

按穴就能減肥？沒(méi)錯，甩冬膘還利脾胃！

中醫實(shí)戰總結：胃痛、腹脹、不消化？打通肚子上的“三扇門(mén)”！

家有脾胃不和的寶寶怎么辦？你要的答案都在這里！

脾胃不好，用“三通法”就能解決，好用還不花錢(qián)，試試就知道！

胃好不好，從什么地方能看出來(lái)？

《黃帝內經(jīng)》揭秘，女人為啥老得快？再不知道就晚了！

脾胃好不好，看看肚臍就知道！趕緊自測

今日小暑丨健脾胃做好8件事

這幾個(gè)養胃穴最容易錯過(guò)，平時(shí)按一按，養心健脾胃，比吃藥還管用

脾胃吃傷怎么辦？藥補不如食補，食補不如……

小兒日常健脾和胃推拿手法

節后按摩清腸胃

中醫名家——《路志正醫林集腋》

冬季如何健脾 冬季健脾秘訣

除了節食挨餓，還有什么方法可以養好身材？

很多人不重視脾，沒(méi)想到作用這么多？健脾到底該怎么辦？

易食欲不振、腹脹，這些穴位就夠調和脾胃了！

解決氣虛與痰濕，才能從根本改善「肥胖體質(zhì)」

食養脾胃不生病

《臨榆醫路心傳》老十針治胃奇功

慢性胃炎：三分靠治，七分靠養