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豆類(lèi)的保健功效

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“夏吃三豆，趕走醫生”！一周吃三頓，腿腳有力，80歲健步如飛！|黑豆

科學(xué)喝豆漿，喝出好氣色

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“春吃豆，勝吃肉”，這3種豆類(lèi)最合適，高營(yíng)養低脂肪，老少皆宜

五谷雜糧實(shí)用知識大匯集 最方便營(yíng)...

多吃肉不如多吃豆！紅豆、綠豆、黃豆、黑豆…豆類(lèi)功效大全在此！

化血栓“第一豆”? 每天吃一點(diǎn), 暢通血液循環(huán), 遠離血栓!

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食以黑為佳——黑豆ysw

[轉載]吃什么豆最養生？

各種豆類(lèi)及食用價(jià)值

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黑豆煮水還有這種功效

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為你解讀“豆中之王”——黑豆的那些事兒

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多吃肉不如多吃豆！紅豆、綠豆、黃豆、黑豆丨健康

1.項目二任務(wù)三.大豆類(lèi)

“冬補吃肉，不如吃豆”，黃豆和黑豆那個(gè)更有益？弄懂再吃益處多

黃豆、花生、黑豆、綠豆、紅豆打成豆漿可以喝嗎？

黑豆補腎黃豆降脂 6種家常豆類(lèi)的驚人養生功效

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