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站樁

從太極十三總勢看“意是萬(wàn)法之源”

“縮放圓”、“轉動(dòng)圓”(或“軌跡圓心圓”)

站樁中命門(mén)后凸的危害

殺手棍——邵發(fā)明

軌跡精華

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大道至簡(jiǎn)，武學(xué)求真錄---談?wù)勑苁弦捉罱?jīng)

【紀實(shí)文學(xué)】那些年，我們一起練拳3

杜鍾文丨“小九天”是傳統武術(shù)集大成者——內家拳小九天第十期學(xué)習培訓筆記

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練瑜伽能治頸椎病嗎？幾個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作幫你打造健康身體

李紫劍答《精武》編者問(wèn)（三）/吳憲民

脊柱鍛煉是養生的頭等大事