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夏天這6種瓜是寶，消暑氣、健脾胃，千萬(wàn)別錯過(guò)

這6種瓜是夏天的最佳搭配！

春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。立夏后該吃瓜了，家家戶(hù)戶(hù)的餐桌也該跟著(zhù)時(shí)令變一變了。 瓜類(lèi)大多清熱祛濕，又清淡可口，是適合夏季降溫防暑的好物。而且它們含水量較高，能補充夏日流失的大量水分。 夏天瓜類(lèi)

夏季宜吃六種清脂瓜

這六瓜是寶物，消暑抗衰老、降三高，今夏一定要吃齊

"春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。"