愛(ài)因斯坦的方程式說(shuō)明：物質(zhì)就是能量。 物理學(xué)家已經(jīng)證明，世界上所有的固體都是由旋轉的粒子組成。這些粒子有著(zhù)不同的振頻，粒子振動(dòng)使世界表現成目前的樣子。大衛·R·霍金斯 (David R. Hawkins)的著(zhù)作《Power vs. Force》，是他20多年研究表明人體會(huì )隨著(zhù)精神狀況而有強弱的起伏。
他把人的意識以1-1000的范圍反映出來(lái)。任何導致人的振頻低于200(20,000Hz)的狀態(tài)就會(huì )削弱身體，而從200到1000 的頻率則使身體增強。
霍金斯發(fā)現，誠實(shí)、同情和理解，能增強一個(gè)人的意志力， 改變身體中粒子的振動(dòng)頻率，進(jìn)而改善身心健康。
邪念會(huì )導致最低頻率，在削弱自己。漸高依次是惡念、冷漠、后悔、害怕與焦慮、渴求、發(fā)火和怨恨、傲慢，這些全都對你有害。
但信任在250是中性的，信任有益于你。
再往上的頻率依次是溫和、樂(lè )觀(guān)、寬容、理智和理解、關(guān)愛(ài)和尊敬、高興和安詳、平靜和喜悅在600，開(kāi)悟(enlightenment)在700-1000。
霍金斯遇過(guò)最高的振頻是700，出現在他研究德蘭修女 (1910-1997)獲得1997 年諾貝爾和平獎時(shí)。當修女走進(jìn)屋子的一瞬間，在場(chǎng)所有人心中充滿(mǎn) 了幸福，她的出現使人們幾乎想不起任何雜念和怨恨。
1000! 被稱(chēng)為是神的意志或精神，這是絕對力量的頻率，甚或更高。
傳說(shuō)耶穌在村里出現，讓圍上來(lái)的人們心里除了耶穌其他什么都沒(méi)有。
美國著(zhù)名的精神科醫生霍金斯博士運用人體運動(dòng)學(xué)基本原理，經(jīng)過(guò)二十年長(cháng)期的臨床實(shí)驗，其隨機選擇的測試對象橫跨美國、加拿大、墨西哥、南美、北歐等地，包括各種 不同種族、文化、行業(yè)、年齡的區別，累積了幾千人次和幾百萬(wàn)筆數據數據，經(jīng)過(guò)精密的統計分析之后，發(fā)現人類(lèi)各種不同的意識層次都有其相對應的能量指數。
主要項目如下：
1.開(kāi)悟正覺(jué)：700~1000
2.安詳極樂(lè )：600
3.寧靜喜悅：540
4.愛(ài)與崇敬：500
5.理性諒解：400
6.寬容原諒：350
7.希望樂(lè )觀(guān)：310
8.中性信賴(lài)：250
9.勇氣肯定：200
10.驕傲輕蔑：175
11.憤怒仇恨：150
12.渴愛(ài)欲望：125
13.恐懼焦慮：100
14.憂(yōu)傷懊悔：75
15.冷漠絕望：50
16.罪惡譴責：30
17.羞愧恥辱：20
正能量可以互相傳遞與相互影響。時(shí)時(shí)讓信念維持正向，不僅可幫助自己，也可幫助身邊的人。這樣的能量源源不絕，永遠不會(huì )用完，反而越用，正能量越強大 ，遇到困難也就越容易解決，也擁有強大的力量可以修復自己與幫助自己。
有人呼吁大家勉力保持振頻200以上，然而霍金斯相信要時(shí)時(shí)刻刻令自己的能量指數高于500不難，只要能天天欣賞生命中的真善美，從心出發(fā)，把純然的欣賞能量投放到萬(wàn)事萬(wàn)物中。
擁有500+能量指數的人，生命不斷轉化，時(shí)時(shí)感受大愛(ài)和喜悅。一個(gè)人覺(jué)醒振頻到達這個(gè)層級，就抵銷(xiāo)到75萬(wàn)個(gè)振頻低于200的人的能量。要學(xué)會(huì )欣賞，你可
~天天欣賞大自然，日出日落，花的美，水的妙……欣賞你所愛(ài)的美好，欣賞他者內在的美善。
~讓心中充盈愛(ài)與喜悅，欣賞眾生的美。
~每天發(fā)現一樣新人新事物值得欣賞，漸漸你會(huì )發(fā)現人生處處美。
