（一）伸手看對方：
1、拇食指低于30度角的。不很舍得給你握手，這種人比較膽小、怕事、保守。不喜好改動(dòng)自身。身體素質(zhì)比較差一點(diǎn)的。
2、拇食指角度在45度。這種人比較靈活，喜歡自由，比較獨立。這種人靈活適應能力強，喜歡自由自在，獨立能力強，通常身體比較健康。
3、拇食指角度在90度。這種人比較大方，開(kāi)朗，仗義，獨立性很強，很喜好自身做事，不基本 受外界干擾?；?自我主義，往往大意、浪費。這種人肝火比較旺盛。
（二）手感看對方：
1、手感的比較。
1)手感涼：主脾腎陽(yáng)虛。發(fā)內寒，體弱怕冷，血氣不循環(huán)，吸收能力差。陽(yáng)虛的人很基本 怕冷。
2)手感熱：主心腎陰虛。煩躁、上火、失眠、多夢(mèng)、緊張。
3)手感濕：主心脾兩虛。心情壓力，基本 疲勞乏力。手汗多，多為脾胃積熱，心火盛、精神緊張。
4)手感干：主肺脾兩虧。肺是滋潤皮膚的，肺不好皮膚干，這種人基本 感冒?；?得呼吸系統方面的疾病。
5)手感粘：主內分泌失調。特別是糖尿病的人比較多見(jiàn)?；?熱，出汗，且汗是粘的。
6)手感溫暖潤澤有彈性：主五臟調和、身體健康，這是最好的。
2、手感的溫度。
1)手感熱：兩種情況：一種是實(shí)熱病，比如發(fā)燒，頭越摸越熱，多摸兩秒鐘，這表明多有炎癥；另一種是虛火，也就是再握時(shí)反而覺(jué)得不是很熱了，可見(jiàn)于甲狀腺功能亢進(jìn)，肝腎陰虛，多見(jiàn)虛火上浮、失眠多夢(mèng)、心煩、口干口苦、咽喉炎、高血壓、糖尿病、陰虛勞熱癥等。
2)手指熱：多見(jiàn)于便秘、血粘稠、三脂偏高。
3)手掌熱：心火盛，多見(jiàn)于失眠多夢(mèng)、心煩、口干口苦、咽炎等。
4)手感寒：可見(jiàn)于脾腎陽(yáng)虛，甲狀腺功能低下、微循環(huán)障礙、經(jīng)脈運行不暢、基本 疲勞、基本 感冒、月經(jīng)不調等。
5)手指涼：多為血液循環(huán)較差，基本 疲勞乏力，難入睡、多夢(mèng)、心跳心慌、頭腦不清、頭暈頭痛。
6)手掌涼：多為脾胃虛寒、脾胃消化吸收系統較差，基本 消化不良、便溏、疲倦乏力、貧血。女性多見(jiàn)于婦科疾病、白帶比較多一點(diǎn)，月經(jīng)不調。
7)寒熱交錯：手心涼手指熱，或者手心熱手掌涼，或者一只手涼一只手熱，這叫陰陽(yáng)失調。多見(jiàn)于夏天怕熱，冬天怕冷；食熱上火，食涼覺(jué)寒；上熱下寒，穿多一件怕熱，穿少一件又怕涼，虛不受補；月經(jīng)不調。心煩心燥、失眠多夢(mèng)、基本 上面咽喉痛，下面手腳凍等內分泌失調現象。
8)正常的手應該是冬暖夏涼。假如剛剛相反的話(huà)表明是血虛。但是手的溫度不必須都是別人的手太涼或者太熱，也許是自身的疑問(wèn)，所以最先要保證自身的身體是健康的。
3、手掌的軟硬。
1)手掌軟：
a、手掌厚而有肉有力，富有彈性，多為精力充沛，體質(zhì)強壯，適應力強。
b、假如手掌厚而無(wú)力，彈性差，多為精力欠佳，疲勞乏力。
c、手掌軟細薄而無(wú)力，多精力衰退，體弱多病。手軟的人多為用腦干活的人。中醫有句話(huà)：手掌如棉，閑且有錢(qián)，表明知識的首要 性。
2)手掌硬：a、手掌肌肉硬直、缺乏彈性者。血氣有點(diǎn)抑制了，經(jīng)脈不是很通暢，適應能力比較差。b、手掌硬直而瘦者，多為消化系統功能疑問(wèn)，循環(huán)系統不是很好，凡事多固執，缺乏應變能力。手硬手粗的人多為勞力者，用力干活的人。中醫有句話(huà)：掌硬如鐵，奔波不歇。
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