丁香
近日，美國MSNBC網(wǎng)站撰文解讀了人體各部分衰老的秘密：
視力：30歲以后，人的視力就開(kāi)始變化。歲數越大，瞳孔對光線(xiàn)變化的反應就越差。到60歲以后，瞳孔大小只相當于20歲時(shí)的1/3。這時(shí)晶狀體曲度變小，也許會(huì )出現渾濁。
頭發(fā)：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，頭發(fā)的顏色和數量都 會(huì )發(fā)生變化。頭發(fā)的黑色素主要由毛囊中的黑色素細胞產(chǎn)生，30歲以后，毛囊細胞生成黑色素減少。當毛囊不再生產(chǎn)黑色素時(shí)，頭發(fā)就完全變白了。
大腦：20歲以前是大腦功能最旺盛的時(shí)期，到40歲時(shí)記憶力開(kāi)始減退，70多歲時(shí)大約1/3的人記憶力會(huì )明顯下降。
皮膚和指甲（趾甲）：上了年紀，皮膚表皮會(huì )變薄，還會(huì )干燥、失去彈性。而指甲（趾甲）的生長(cháng)速度會(huì )變慢，失去光澤，變黃易脆。
肌肉：從30歲開(kāi)始，肌肉總量開(kāi)始下降，到了70歲，至少會(huì )比30歲時(shí)減少20%。另外，年紀越大，肌肉力量越差，這與肌纖維更新速度減慢有關(guān)。
骨骼：人的一生中，骨骼細胞都在不斷地破壞和再生。大多數人從30歲開(kāi)始骨骼細胞再生速度減慢，骨重量和骨密度減小。這一變化在女性絕經(jīng)后更明顯。
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