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藍莓所含的花青素是所有的水果與蔬菜之中含量最高的，而藍莓的花青素最豐富的部分就是在它特有的紫色果皮部位。
美國農業(yè)部測試41種不同的高營(yíng)養價(jià)值水果及蔬菜，結果發(fā)現藍莓的抗氧化能力最高；
聯(lián)合國糧農組織將藍莓譽(yù)為“黃金漿果”“視力果”；
藍莓被美國時(shí)代雜志評選為“十大最佳營(yíng)養食品之一；
英國人把藍莓當超級水果；

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