摘要：有人問(wèn)：“我血壓高是不是不能參血壓低這項”？參血壓低這項不會(huì )讓你血壓高的，你什麼都要參。凡有的心情都要參，因為一般人兩種心情都有。
心情是一切業(yè)力、魔的根源。把心情清除干凈了才叫沒(méi)有病，這才叫真健康。
第一部分 高 血 壓
一、我不應該覺(jué)得壓力大。
二、我不應該著(zhù)急。越愛(ài)著(zhù)急的人血壓越高。
三、我不應該犟。犟的時(shí)候人總是勇往直前，血往上竄，非要爭個(gè)高低不可。
四、我不應該挑人家的毛病。這一條特別重要。
第二部分 低 血 壓
一、我不應該覺(jué)得壓力大。
二、我不應該害怕壓力。
三、我不應該承受不了壓力。一般血壓低的人遇到一點(diǎn)兒事就當大事，承受不了太大壓力。人要承受不了壓力，就會(huì )被壓力磨垮。壓力越大越淡定，這種壓力就能度化我們，造就我們。
四、我不應該擔心、害怕。
有人問(wèn)：“我血壓高是不是不能參血壓低這項”？參血壓低這項不會(huì )讓你血壓高的，你什麼都要參。凡有的心情都要參，因為一般人兩種心情都有。
心情是一切業(yè)力、魔的根源。把心情清除干凈了才叫沒(méi)有病，這才叫真健康。
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