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斯坦福教授40年研究成果:常說(shuō)3句話(huà),孩子的未來(lái)將走向光芒萬(wàn)丈

媽咪讀呀原創(chuàng )

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為什么同樣的老師授課,有的孩子成績(jì)優(yōu)異、有的孩子一團漿糊,差別在哪里?不談遺傳的原因,如果有人一直堅持對“失敗”做研究,能發(fā)現什么?斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授Carol Dweck花了40年時(shí)間,專(zhuān)注研究孩子的成長(cháng)過(guò)程,總算窺見(jiàn)了優(yōu)秀的“秘密”。

再說(shuō)“秘密”之前,看以下幾個(gè)場(chǎng)景,是否似曾相識。

場(chǎng)景一:3歲小朋友搭積木,眼看就要成功,因為一個(gè)擺放失誤,積木嘩啦啦倒地。小朋友把積木一堆,“媽媽我不搭了,再也不玩這個(gè)了?!?/p>

場(chǎng)景二:帶孩子去商場(chǎng)玩,經(jīng)過(guò)一個(gè)玩具店的試玩桌。孩子左右擺弄玩具,確定有一點(diǎn)難度,很快放棄,玩另一個(gè)。糟糕,另一個(gè)玩具也并不那么友好,放棄,再摸下一個(gè)……

場(chǎng)景三:教兩歲8個(gè)月孩子背唐詩(shī),背了許久還找不到感覺(jué)。孩子說(shuō):太難了,我討厭這個(gè),然后書(shū)被扔了。

這樣的場(chǎng)景,估計好多父母會(huì )遭遇。有的一笑而過(guò),有的訓斥兩句,更多的是不當一回事。其實(shí),從幼年開(kāi)始,有一種品質(zhì)就漸漸凸顯了,那就是Grit——堅毅品質(zhì)。

《時(shí)代周刊》曾經(jīng)刊登文章“How to Make Sure Your Kids Have ‘Grit’”(如何確定你的孩子具有“堅毅”的品質(zhì)),文章中提到的堅毅品質(zhì),就是Carol Dweck教授40年來(lái)專(zhuān)注研究的領(lǐng)域。

那么,擁有堅毅品質(zhì)的孩子,在場(chǎng)景1~3中,是怎樣應對呢?他們會(huì )用積極的心態(tài)重新搭建積木;他們會(huì )反復把玩一個(gè)玩具,直到搞清楚怎么玩的機理位置;他們會(huì )把唐詩(shī)當做一項挑戰,背不下來(lái)沒(méi)關(guān)系,換個(gè)時(shí)間繼續。

所以,如果你的孩子能持續、投入地做一件事,他們很可能在未來(lái)人生中走向光芒萬(wàn)丈。正如Carol Dweck教授研究結論:比起智力、學(xué)習成績(jì)或者長(cháng)相,堅毅是最為可靠的預示成功的指標。因為它能保證孩子對長(cháng)期目標的持續激情及持久耐力,不忘初衷、專(zhuān)注投入、堅持不懈,并在這一過(guò)程中自我激勵、自我約束和自我調整。

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那么,斯坦福教授Carol Dweck當時(shí)是怎樣做實(shí)驗的?

1978年,Dweck和團隊給小朋友們出了一道智力拼圖的難題,并記錄、觀(guān)察孩子們的表現。由于題目有一定難度,不一會(huì ),有孩子開(kāi)始迷茫:我覺(jué)得做不出來(lái)。有的小朋友開(kāi)始找借口:我記憶不太好。甚至有的一屁股坐地下:“我放棄了?!钡孌weck驚訝并改變了她整個(gè)職業(yè)生涯的,是成功完成拼圖的孩子行為。

由于拼圖越來(lái)越難,有一些孩子不但沒(méi)有抱怨、發(fā)脾氣,反而給自己積極的心理暗示。一個(gè)10歲的男孩特意找一把椅子坐下,大喊一聲:“我喜歡這個(gè)挑戰!”有的孩子說(shuō):“差點(diǎn)我就做出來(lái)了!”有孩子還說(shuō):“之前那個(gè)做出來(lái)了,這次我還能成功!”

正是由于這些孩子的語(yǔ)言,激發(fā)了Carol Dweck教授的研究目標。她把研究這些孩子的思維模式作為一生的奮斗目標,終于找到了成功孩子的思維模式——成長(cháng)型思維模式。而中途放棄的孩子,則是固定思維模式。

成長(cháng)型思維模式的特點(diǎn),在于不斷勉勵自己進(jìn)步。他們不怕錯誤、不怕失敗,反正沒(méi)到終點(diǎn),自己能一直去嘗試。他們更關(guān)注現在的自己和過(guò)去的自己比較。

固定型思維模式的特點(diǎn),覺(jué)得自己的智力和能力定量。反正達不到目標就是智力不夠或者能力不足,他們總能給自己找到理由。因此他們害怕失敗、擔心被否定。

顯而易見(jiàn)的,為什么會(huì )有神童仲永最后會(huì )泯然眾人矣,正是因為“固定型思維”作祟。

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那么問(wèn)題來(lái)了,成長(cháng)型思維模式可以培養嗎?答案是肯定的。

Carol Dweck教授說(shuō),在夸獎孩子時(shí),要盡量避免“聰明”、“天賦”等詞匯,而要側重贊美為做成功一件事付出的努力。

當孩子做手工,完成一個(gè)漂亮的千紙鶴,不要說(shuō)“寶寶你太聰明了,媽媽都疊不出來(lái)?!倍f(shuō)“我知道你為疊紙鶴動(dòng)了腦筋,付出了努力,媽媽期待你還可以疊出別的手工作品來(lái)?!?/p>

另外,父母要學(xué)會(huì )給孩子減壓,告訴他們——你不需要次次都很完美。遇到困難難免,可以和孩子一起應對。比如,孩子組裝一個(gè)玩具遇到挑戰完成不了,他試圖放棄。我們可以說(shuō)“你試一下,就算失敗也沒(méi)關(guān)系,媽媽可以和你一起總結經(jīng)驗?!背砷L(cháng)型的孩子永遠不言失敗,他們總是跌倒了還懂得站起來(lái)。

最后,要幫助設立目標。比如,每天晚上我陪伴小小費的時(shí)間有限。我會(huì )先給自己設立目標:今天晚上要讀幾本中文故事,再講一個(gè)英語(yǔ)繪本,聽(tīng)幾首唐詩(shī),再帶著(zhù)孩子玩一會(huì )玩具。然后我會(huì )把這些目標告訴孩子。從小小費兩歲開(kāi)始,堅持這樣做。

一段時(shí)間后你發(fā)現,合理的規劃和目標,能高效率做很多事情。而且回顧之前的成果,你發(fā)現竟然和孩子一起完成了那么多目標,成就感油然而生。

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