入冬后，身邊“咳咳咳”的聲音就沒(méi)間斷過(guò)，小祖宗抵抗力差，咳嗽起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了，尤其是嗓子里有痰的情況，孩子年紀小不會(huì )吐，漲的小臉通紅，看著(zhù)寶寶遭罪，媽媽恨不得能代替。
痰液屬于有害分泌物，里面含有大量的細菌，如果不能及時(shí)排出體外，有可能造成呼吸道感染，帶來(lái)很多健康問(wèn)題。而且，咳嗽本不是病癥，是一個(gè)清喉的動(dòng)作，為了緩解呼吸道的不適、排出痰液，如果體內痰液不清，咳嗽就會(huì )反反復復止不住。
寶寶咳嗽有痰、排不出，試試這3種方法:
1、拍背法
寶寶不會(huì )咳痰，媽媽可以“手動(dòng)”幫忙。在咳嗽的間隙，媽媽把寶寶放成側臥，五指彎曲成空心狀，從下而上輕拍寶寶的背部，注意控制好力量，左側右側依次進(jìn)行。這樣可以幫助寶寶把肺部和支氣管的痰液引流至大氣管并順利排出。
2、蒸汽法
準備一個(gè)小碗，將沸騰的水倒入，趁著(zhù)蒸汽上升，抱起寶寶靠近，使口鼻吸入蒸汽，這樣可以稀釋痰液，有利于排痰。此外，睡覺(jué)前倒一臉盆熱水放在床邊，能增加空氣濕度，有助于呼吸道粘膜保持濕潤，幫助排痰和鎮咳。
3、清肺健脾法
“脾生痰，存于肺”，寶寶咳嗽有痰，歸根結底是脾虛濕氣運化不暢，源源不斷造痰，再加上肺氣不宣，寶寶自然反復咳嗽。平時(shí)多喝柑桔百合，能養陰生津，利咽宣肺，注意補充多桿雙糖，提升脾臟運化濕氣的動(dòng)力，從根源消痰，還能促進(jìn)消化，和營(yíng)養吸收，有利于寶寶的成長(cháng)發(fā)育。
小貼士:
1、蒸汽法排痰時(shí)，注意口鼻與蒸汽的距離，不要燙傷寶寶。
2、少讓寶寶喝飲料、果汁和常溫的水，多喝溫熱的水，有助于稀釋痰液。
3、睡覺(jué)時(shí)墊高枕頭，防止痰液流至喉嚨，緩解夜咳劇烈的情況。
4、經(jīng)常通風(fēng)，保持良好的空氣環(huán)境，更不要讓寶寶“吸二手煙”。
5、甜生濕傷脾，酸味收斂，咳嗽有痰千萬(wàn)別吃酸甜口味的食物。
聯(lián)系客服
