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6大減肥粥 一周就吃出好身材
2011年02月17日08:36elle中國我要評論(2)
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山芋粥
材料:山芋100克,粳米250克。
制法:
一、將粳米洗凈,再將山芋洗凈去皮,切成小丁備用。
二、將粳米放入煮沸的水中,待米粒漲滿(mǎn)后,倒入山芋丁,稍煮片刻即成。
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