高血壓的治療二方
如果一旦發(fā)現自己有高血壓的傾向，一定要及時(shí)就醫。
一般治療
對于高血壓患者來(lái)說(shuō)，降壓藥是從不離手的，但是血壓計和降壓護腕也應不離身。特別是血壓不穩定的患者，建議每天測量2～3次血壓，并使用降壓護腕，以觀(guān)察自己早中晚的血壓變化，避免因血壓突然升高而導致心腦血管意外。在生活中可以用來(lái)調節血壓的措施有許多，比如飲食、情緒等都對高血壓的病情具有很大的影響。當然醫療器械對高血壓患者的自我保健是尤為重要的，其中降壓護腕的降壓作用是非常明顯的，需要高血壓患者積極運用。降壓護腕在平時(shí)對任何發(fā)病階段的高血壓患者都是適用的。降壓護腕對防治高血壓有特別明顯的作用，任何高血壓患者都可以使用。
注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。
﹡﹡ 說(shuō)到降壓，很多人都會(huì )想到無(wú)休止的吃藥，實(shí)在苦不堪言。鑒于西藥的副作用給患者帶來(lái)的痛苦，在這里，本人特推薦兩個(gè)本草方給大家。
方一 芹菜大棗湯
鮮芹菜（下段莖）60克大棗30 克。用水煎服。每日服用兩次 連服一個(gè)月 。本方有降血壓和降低膽固醇的作用，用治高血壓，冠心病，膽固醇過(guò)高等。
方二 蜂蜜芹菜汁
鮮芹菜（選用顆形粗大者）蜂蜜各適量。將芹菜洗凈榨取汁液，以此汁加入等量蜂蜜，加熱攪勻。日服三次。每次40毫升。本方平肝清熱，祛風(fēng)利濕。用治高血壓之眩暈，頭痛，面紅目赤，對降低血清膽固醇有很好的療效。﹡﹡（此二方均出自《本草綱目》）
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