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　　女性篇

　　基礎清潔：

　　早晚洗膚前，取適量精油滴入溫水中，將毛巾浸入，擰干后按敷臉部肌膚5分鐘；接下來(lái)選一支深層潔膚乳徹底卸除面部殘妝和污垢。每晚臨睡前，可將精油均勻涂抹在臉部，輕輕按摩5~10分鐘,或用小盆注入適量的沸水滴入精油，再熏蒸面部肌膚5~10分鐘，同時(shí)深呼吸。

　　護膚重點(diǎn)：

　　潔膚后的化妝水，是保證肌膚水嫩質(zhì)感時(shí)不可省略的程序，此時(shí)可將植物精油混合在爽膚露中均勻涂抹于面部，再使用保濕潤膚霜；此外，清除皮膚上積聚的老化角質(zhì)層，也是女性護膚中非常重要的環(huán)節，可選擇專(zhuān)用的去角質(zhì)產(chǎn)品，定期更新肌膚，從而有效避免膚色暗沉。

　　泡浴細節：

　　適合女性SPA的精油配方不勝枚舉：美白肌膚抗老化、豐胸、纖體、排毒以及改善痛經(jīng)、調節內分泌等等，可依據自身偏好選擇；泡浴時(shí)配合打圈手勢輕柔地按摩身體各個(gè)部位，促進(jìn)血液循環(huán)，令肌膚加速吸收香薰中的植物精華，充分發(fā)揮其獨特的效能。注意泡浴水溫以身體感覺(jué)舒適為宜（約35~40攝氏度），時(shí)間掌握在15分鐘左右即可，避免在水中浸泡過(guò)久引起皮膚發(fā)皺；此外，敷面膜的過(guò)程亦可與在泡浴之際同時(shí)進(jìn)行。