一：專(zhuān)業(yè)隔離
大家一天八個(gè)小時(shí)的電腦生活，不僅僅是會(huì )消耗我們大量的腦細胞的，也會(huì )使我們的皮膚在強輻射環(huán)境中變得暗啞無(wú)光，甚至不斷催生出色斑、黑眼圈等。這種情況下，一款能夠有效隔離輻射的隔離霜自然就成了辦公室美白必備法寶!在這里建議大家選用專(zhuān)業(yè)的隔離霜，bb霜一類(lèi)雖然功效齊全也有一定的隔離作用，但畢竟效果有限。在辦公室這種強輻射環(huán)境中，達不到有效保護皮膚的作用。所以隔離護膚品，一定要選專(zhuān)業(yè)的!
二、長(cháng)效補水保濕
喝飽水的肌膚才會(huì )充滿(mǎn)活力，進(jìn)而才能更好的吸收美白護膚產(chǎn)品，所以保濕是一項24小時(shí)功課!辦公室中空氣濕度較低，環(huán)境干燥，通風(fēng)有限。皮膚角質(zhì)層不能及時(shí)調節足夠的保濕因子，這時(shí)就更應該時(shí)刻注意補水，而隨身一瓶小小噴霧就能解決這個(gè)問(wèn)題，簡(jiǎn)單方便!
三、抗氧化
氧化是肌膚衰老的最大威脅，它一方面會(huì )破壞皮膚天然防護層，降低其免疫力，使具有支撐作用的膠原蛋白及彈性纖維變質(zhì)、退化;另一方面還會(huì )刺激黑色素過(guò)度分泌，加深日曬后的棕色斑點(diǎn)，引起膚色不均。皮膚在這樣內外夾攻下就會(huì )失去光澤，日漸衰老。而強烈的電腦輻射更會(huì )加快皮膚氧化速度!。含紅石榴成分的護膚品具有增強身體抗氧化防衛系統、保護細胞免受其侵害、促進(jìn)新陳代謝的作用，是抗氧化的不二選擇!
四、減少感光食物的攝入
美白是一個(gè)內外兼修的過(guò)程，外部保養治標不治本，所以飲食也需要格外注意。人食用感光食物后長(cháng)期照射陽(yáng)光或其它強烈光線(xiàn)，會(huì )使黑色素細胞活力增加，使得皮膚變黑或產(chǎn)生斑點(diǎn)。愛(ài)美白的各位一定要注意減少這類(lèi)食物的攝入，如：田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無(wú)花果、香菜、芹菜、韭菜、紅豆等，咖啡也要少喝喲。
五、適合自己的美白產(chǎn)品
在選擇美白產(chǎn)品的時(shí)候一定要謹慎，選擇一款吸收效果好的產(chǎn)品能夠讓美白事半功倍。
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