少妇高清精品毛片在线视频_ 滾蛋吧！高血脂，高血壓，高血糖

滾蛋吧！高血脂，高血壓，高血糖

先來(lái)做個(gè)小科普，“三高”是緊密相連的，例如：糖尿病人很容易同時(shí)患上高血壓或高血脂癥，而高血脂又是動(dòng)脈硬化形成和發(fā)展的主要因素，動(dòng)脈硬化患者血管彈性差會(huì )加劇血壓升高。出現這三種疾患中的任何一種，后期都易形成“三高癥”。高血糖、高血壓、高血脂容易誘發(fā)糖尿病、心臟病、中風(fēng)。由此可見(jiàn)，患有三高需及時(shí)治療，沒(méi)有患上三高的朋友你該慶幸，但日常保健也得做好。那怎么治療怎么預防呢？下面看看三七怎么說(shuō)！

三七為何能降三高
血液粘稠度增高是造成三高的源頭之一，防治三高，須從源頭抓起，否則治標不治本，事倍功半。日常生活中的不良習慣和飲食習慣均可血液粘稠度增高，如抽煙、喝酒、熬夜、壓力大、高鹽高脂高膽固醇食物的攝入、長(cháng)期服用某類(lèi)藥物等。

三七所含有的皂苷以及其他元素，能從根本上清潔血液，疏通血管，使血液循環(huán)流暢，讓身體機能恢復正常。三七在消化道內同脂類(lèi)結合形成不易吸收的物質(zhì)，防止脂質(zhì)在血管內沉積從而保護內膜，減少損傷，防止動(dòng)脈硬化，降低血脂水平，特別是三酸甘油酯含量明顯降低。

三高人群怎么科學(xué)吃三七？

三七能防治三高那每天吃多少合適呢？怎樣吃療效最好呢？

隨著(zhù)年齡的增長(cháng)人會(huì )逐漸衰老失衡，食用三七后，身體的心腦血管會(huì )慢慢得到修復，在這一過(guò)程中，由于體質(zhì)差異，會(huì )出現不同癥狀。特別是身體狀況本來(lái)不是很好的和稍弱的人，反應會(huì )顯得更突出。

體質(zhì)較弱的人從一開(kāi)始就需要按較小量服用，讓身體有個(gè)適應過(guò)程，如果沒(méi)有出現癥狀，或自己體質(zhì)較好，那么可以正常服用，以最短的時(shí)間來(lái)達到自己所需要的效果。人在逐漸衰老的時(shí)候，不應猛補，應該適量來(lái)調整和平衡自己的身體，以達到最佳修復功效。

初期吃三七，建議先從3克開(kāi)始試服用，每天一次，每次服用完以后觀(guān)察反應，如無(wú)不適，可維持在這個(gè)量上下。熟吃如果感覺(jué)有上火癥狀可能熟吃的太頻繁，生吃有腹瀉的情況可能是胃寒體質(zhì)，可以餐后吃。

由于體質(zhì)和個(gè)人吸收率的差異，建議在中醫師的指導下服用。

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