国产日韩精品一区二区三区_ 常按摩4穴可提升性能力轉載

常按摩4穴可提升性能力(組圖)

為了改善性功能，許多中年男性不惜重金去買(mǎi)昂貴的鹿茸、海馬、蛤蚧等藥材來(lái)泡酒飲用，其實(shí)使用一些簡(jiǎn)單方便的傳統手法，也可以起到一定的改善性功能的作用。以下四個(gè)人體要穴經(jīng)常點(diǎn)按，皆有壯陽(yáng)補益作用。（來(lái)源：鳳凰網(wǎng)健康綜合，圖/資料圖）

腎俞穴在第二腰椎棘突下旁開(kāi)1.5寸。以解剖角度來(lái)看，此處有控制下半身的交感神經(jīng)節，這里的脊椎活動(dòng)角度是最大的，肌肉也容易勞損，用力不當時(shí)更容易受傷，所以經(jīng)常按摩腎俞穴會(huì )讓人覺(jué)得腰力源源不絕。（來(lái)源：鳳凰網(wǎng)健康綜合，圖/鳳凰網(wǎng)健康）

委中穴在腿彎正中（腘窩橫紋的中點(diǎn)處），古云“腰背委中求”。當行房過(guò)程中，腰背肌肉群協(xié)調性不佳，容易有陽(yáng)痿早泄的感覺(jué)時(shí)，就要經(jīng)常按摩此穴，配合氣沉丹田，意在百會(huì )，自然氣息運行順暢，行房就不會(huì )“半途而廢”。（來(lái)源：鳳凰網(wǎng)健康綜合，圖/鳳凰網(wǎng)健康）

百會(huì )穴在頭頂正中，古云“百會(huì )為諸陽(yáng)之會(huì )”，氣由命門(mén)（第二、三腰椎之間）沿脊椎循督脈往上循行到百會(huì )，然后沿腹部正中線(xiàn)的任脈走到會(huì )陰。所以疏通此穴，可改善任督二脈的機能，提高性功能。（來(lái)源：鳳凰網(wǎng)健康綜合，圖/鳳凰網(wǎng)健康）

氣海穴位于臍下1。5寸、下腹部正中線(xiàn)之任脈上，此穴即古代所謂之“丹田”。按壓此穴有助元氣聚集，可促進(jìn)腹部的氣血循環(huán)，再配合向下推動(dòng)或局部溫灸，可助任脈之經(jīng)氣向下運行以利性功能，并可改善遺精、頻尿的癥狀。（來(lái)源：鳳凰網(wǎng)健康綜合，圖/鳳凰網(wǎng)健康）

發(fā)布時(shí)間：2011-04-11

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