
在很多家庭里,都有一個(gè)脾氣落差很大的孩子,他們一時(shí)是溫和可愛(ài)的小天使,一時(shí)是臭脾氣小霸王,甚至在發(fā)脾氣時(shí)打人、大叫、摔東西。
未成年的孩子,對事情反應受到實(shí)時(shí)感覺(jué)的影響,因而既容易高興得手舞足蹈,又容易變得脾氣暴躁。他們的情緒就像一個(gè)劇烈擺動(dòng)的鐘擺一樣,不時(shí)地從一個(gè)極端變成另一個(gè)極端。在心理學(xué)上,有人提出一個(gè)“鐘擺效應”來(lái)形容這種現象。
當孩子發(fā)脾氣時(shí),很多父母習慣于用成人世界的規則來(lái)解釋孩子的行為:他這么做只是為了引起大人的注意;他只在乎他自己;他在挑戰我們的耐性;如果他打心底里想做,他會(huì )做得更好,等等。
這樣一解釋?zhuān)徒o孩子貼上諸如“固執”、“任性”、“不肯妥協(xié)”、“不講理”、“不聽(tīng)話(huà)”、“想引人注目”、“沒(méi)有控制力”和“叛逆”一類(lèi)的標簽。
但是這些解釋和標簽都誤解孩子了,因為它把孩子的暴躁脾氣當成是一種有計劃、有意的、有目的的手段。如果根據這種看法來(lái)決定干預措施,很有可能會(huì )忽略了問(wèn)題的根源:經(jīng)常發(fā)脾氣不是孩子的錯,只是他成長(cháng)過(guò)程中的一種學(xué)習障礙。
這些孩子有好好表現的愿望,但是在靈活思維和承受挫折能力上比別人慢,沒(méi)有足夠控制情緒及行為的能力,他們需要一個(gè)更加寬容的環(huán)境來(lái)發(fā)展這些能力?,F在,把傳統的觀(guān)念放在一邊,來(lái)嘗試用嚴格有力的愛(ài)來(lái)幫助孩子吧。
要讓孩子學(xué)會(huì )控制某一極端情緒,父母要首先了解引發(fā)他這一情緒的原因,替他說(shuō)出感覺(jué)或動(dòng)機,讓孩子習慣以言語(yǔ)表達需要,才能誘導孩子逐步學(xué)習控制情緒及行為。如果遇上他身體不適或疲倦,可主動(dòng)問(wèn)孩子﹕“困了嗎?”如果他能正面表達出自己的需求,自然就不用發(fā)脾氣。
要關(guān)注孩子脾氣的特殊“觸發(fā)點(diǎn)”。孩子行為反常是不是因為饑餓、疲憊或疾病呢?如果這樣的話(huà),最好在這類(lèi)“特殊情況”下避免與孩子起沖突。如果孩子已經(jīng)很疲憊,就不要要求他多做一件什么事情,那樣孩子肯定會(huì )發(fā)脾氣。
了解了孩子的動(dòng)機之后,接下來(lái)要說(shuō)明對他的要求,設定限制。比如﹕“你想出去玩可以,但不可以發(fā)脾氣,應該說(shuō)‘我想出去玩’。不過(guò),現在要先收拾桌子!”對孩子的要求要清晰并貫徹執行,如孩子發(fā)脾氣打人,可捉住他的手,簡(jiǎn)單但堅定地告訴他﹕“不能打人,發(fā)脾氣也要收拾桌子!”
孩子往往不明白“想要”和“需要”的區別,要讓他們學(xué)會(huì )一條經(jīng)驗:“你的危機并不是其它人的緊要事件?!比绻麄?yōu)榱讼胍措娨暥l(fā)脾氣,那就關(guān)掉電視,而不是把他們關(guān)進(jìn)房間。這種是讓孩子承受發(fā)脾氣的直接結果,而后者則是任意的處罰,會(huì )讓孩子混淆因果而起不到應有的作用。
讓我們來(lái)看下面的故事里,一位聰明的父親是如何幫助孩子的。
有一個(gè)男孩脾氣很壞,他父親就給了他一袋釘子,并且告訴他,每當發(fā)脾氣的時(shí)候就在后院的圍籬上釘一根釘子。
第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地,每天釘下釘子的數量減少了。他發(fā)現控制自己的脾氣,要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。終于有一天,這個(gè)男孩再也不會(huì )失去耐性亂發(fā)脾氣。
父親告訴他,從現在開(kāi)始,每當他能控制自己脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。一天天地過(guò)去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。
父母在嚴格要求的同時(shí),也要表現關(guān)愛(ài)之情,解釋自己的行為,或者讓孩子選擇其它方案,指導他們認清自己的作為以及更好的行為選擇。若他不聽(tīng)從,繼續發(fā)脾氣打人,就必須承擔后果﹕“繼續發(fā)脾氣,就等于花掉那幾分鐘不能玩耍了,不如你快快收拾,等一下便可以多點(diǎn)時(shí)間玩?!?/p>
在這個(gè)過(guò)程中,首先不要擔心沖突,更不要回避沖突。如果害怕孩子會(huì )因此而認為你過(guò)于嚴厲,那么等他長(cháng)大面對上級的時(shí)候,他可能會(huì )不知道如何應對真正的嚴厲。
對于許多不愿意接受沖突的母親而言,逃避沖突是最簡(jiǎn)單的方法。但是只有清晰而堅定的要求,加上不折不扣的執行,才能制止他的行為。其次是要保持平靜,來(lái)展示你自己的自制力。他們需要知道他們的反應已經(jīng)過(guò)度,但如果你也大喊大叫的話(huà),他們就無(wú)法知道這一點(diǎn)。
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