林然甄駿余樂(lè ) 2019-06-07 11:08
小北今年剛上一年級，除了有點(diǎn)胖以外，還算是個(gè)比較令人討喜的孩子。在老人們的眼里，小北一直是一個(gè)有福氣的“胖娃娃”。
然而有一天，小北不知道怎么的，突然開(kāi)始鬧起肚子來(lái)?？粗?zhù)又哭又鬧的孩子，小北的父母差點(diǎn)嚇傻了，二話(huà)不說(shuō)帶著(zhù)孩子就往醫院奔。檢查的結果，也讓小北的媽媽莫名其妙，孩子好吃好喝，怎么會(huì )脾虛呢？
原來(lái)，小北之所以“胖得有福氣”，就是因為喜歡吃肉帶來(lái)的。平時(shí)一日三餐，頓頓離不開(kāi)肉，小北的爸爸媽媽也覺(jué)得，孩子正在長(cháng)身體，愛(ài)吃肉很正常，家里又不是買(mǎi)不起，就緊著(zhù)孩子吃唄。時(shí)間久了，孩子腸胃消化越來(lái)越差，脾胃越來(lái)越虛，最后就出現了開(kāi)頭那一幕。
看著(zhù)哼哼唧唧的小北，醫生也忍不住訓斥了小北父母一番：“吃肉沒(méi)這么個(gè)吃法的，孩子沒(méi)數，當家長(cháng)的也沒(méi)數嗎？這么個(gè)吃法，孩子的脾胃早晚給糟蹋毀了……”聽(tīng)到醫生說(shuō)的比較嚴重，小北的爸媽也非常的后悔和自責。
其實(shí)，平時(shí)帶孩子的時(shí)候，很多家長(cháng)也會(huì )犯這樣的錯誤。雖然家長(cháng)沒(méi)存心想這么做，但是對孩子卻有很大的危害。家長(cháng)要引以為戒，這3個(gè)不好的吃飯習慣，萬(wàn)萬(wàn)不能讓孩子有。
1.頓頓大魚(yú)大肉
“孩子正長(cháng)身體”不是家長(cháng)讓孩子多吃、吃好的理由。孩子并不是“吃得好、補得好”，才能長(cháng)得快、長(cháng)得高。吃多了、補過(guò)了，孩子腸胃消化不了“罷工了”，甚至脾虛積食了，身體照樣缺營(yíng)養，長(cháng)不快、長(cháng)不高。
2、湯泡飯
因為米飯沒(méi)滋淡味的，所以很多小孩子不愛(ài)吃，卻唯獨愛(ài)吃用飯菜湯、肉湯泡出來(lái)的米飯。因為湯泡飯幫寶媽們 解決了寶寶不愛(ài)吃飯 這一世界性難題。所以，很多寶媽都省懶法，天天給孩子吃這飯。結果孩子卻還是積食、脾虛。
其實(shí)，小孩子吃湯泡飯，都是“喝”進(jìn)去的，基本不怎么嚼，這無(wú)疑對腸胃消化有很大的負擔。而且，湯會(huì )沖淡胃液，會(huì )大大增加腸胃的消化負擔。孩子經(jīng)常吃，自然腸胃不消化、積食、脾虛了。
3、睡前加餐
小寶寶吃夜奶很正常，但是等孩子會(huì )吃飯了，就不要再給孩子在睡覺(jué)前加餐了。孩子吃完?yáng)|西，接著(zhù)睡覺(jué)，很容易壓食（積食），不僅對腸胃有傷害，孩子積食以后，肚子也會(huì )難受，對睡眠也不好，影響身體發(fā)育。
孩子積食脾虛，及時(shí)喝金棘
孩子小時(shí)候積食、脾虛，可以說(shuō)是比較常見(jiàn)。雖然，家長(cháng)不用太過(guò)于擔心，但也不能大意，孩子積食、脾虛嚴重了，會(huì )影響營(yíng)養吸收和健康發(fā)育。如果孩子積食、脾虛了，及時(shí)給孩子喝點(diǎn)金棘末，就能控制、改善好。
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