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高血壓是常見(jiàn)的心血管疾病，很多中老年人都患有高血壓，是誘發(fā)中老年人冠心病、心肌梗塞的主要因素，很多人不得不通過(guò)降壓的手段來(lái)穩定血壓值，而用菊花泡水就是其中一種，能夠幫助人體降低血壓和血脂，還搭配其它降壓食物，一天一杯，多年的高血壓終于消失了！

菊花的功效

菊花性微涼，可以幫助人體降低血壓，清除干活，緩解眼部疲勞，有很高的養生保健作用，它可以和搭配很多藥材一起食用，適合高血壓和高血脂的人經(jīng)常食用，能夠降低血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動(dòng)脈，還可以調節心肌功能、降低膽固醇，穩定血壓和防治心血管疾病，下面給大家介紹幾種常見(jiàn)的搭配方法。

菊花和山楂搭配

山楂是日常生活中菊花的常用搭檔，它含有多種功效，兩種物質(zhì)搭配一起泡水引用，能夠活血化瘀、降低血壓和膽固醇，幫助人體擴張和軟化血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力的作用，還可以清除人體體內的血脂，減少血液中的阻力，使血液流動(dòng)順暢，有利于防止血壓升高，保護中老年人的心血管安全，是一款非常適合老年人的降壓茶，每天早上喝一杯，多年的高血壓全消失了!

菊花和絞股藍搭配

絞股藍中含有豐富的皂苷、氨基酸、纖維素和維生素等多種成分，它具有很好的降壓效果，主要是依靠它體內所含有的140多種皂苷，能迅速進(jìn)入受損的血管部位，修復血管，強化血管功能，從而起到降血壓、預防動(dòng)脈粥樣硬化的功效，它還可以和菊花搭配，能夠促進(jìn)人體血液循環(huán)，降低血液濃度和血壓，每天早上喝一杯，多年的高血壓全消失了!

菊花和槐花搭配

槐花具有舒張血管的功效，可以幫助人體降低血壓，它性涼微苦，能夠涼血、止血，可防止中老年人中風(fēng)和高血壓，在日常生活中，用它和菊花搭配，能夠增強人體血管壁上的彈力，促進(jìn)人體血液循環(huán)，防止血管硬化的作用，經(jīng)常服用，還具有降血壓的功效！

結束語(yǔ);菊花不僅可以幫助人體降低血壓，還具有涼血的功效，能夠降低人們中風(fēng)、和心血管疾病的幾率，減少血脂的形成，適合辦公室人群和中老年人食用?？吹竭@里，如果對您有幫助，請點(diǎn)個(gè)贊、點(diǎn)個(gè)關(guān)注。