【解說(shuō)】2019年3月3日是中國第20個(gè)全國愛(ài)耳日。據此前世界衛生組織(WHO)發(fā)布的數據顯示，全球約11億年輕人(12歲至35歲間)正面臨無(wú)法逆轉的聽(tīng)力損失風(fēng)險，因為他們長(cháng)時(shí)間過(guò)度暴露在高分貝環(huán)境下。如今，戴著(zhù)耳機聽(tīng)音樂(lè )是中國不少年輕人都有的習慣，在街頭，隨處可見(jiàn)戴著(zhù)耳機走路或騎車(chē)的年輕人。
【字幕】
太原大學(xué)生：大概兩到三個(gè)小時(shí)吧，就是在比如學(xué)習完以后，或者晚上的時(shí)候，有時(shí)候聽(tīng)英語(yǔ)吧，有時(shí)候聽(tīng)一些歌，放松一下心情。
太原小學(xué)生： 也就是十幾分鐘吧，邊聽(tīng)音樂(lè )邊寫(xiě)作業(yè)
太原市民陰先生：一兩個(gè)小時(shí)，每天聽(tīng)一些音樂(lè )，然后打一打電話(huà)，晚上回家路上的時(shí)候戴耳機。
武漢市民：兩三個(gè)小時(shí)吧，主要是用來(lái)聽(tīng)歌，打游戲之類(lèi)的
太原市民：有時(shí)候可能就一個(gè)小時(shí)吧，看電影，看一些直播什么的
【字幕】是否了解使用耳機可能會(huì )對聽(tīng)力造成的損傷？
太原市民：沒(méi)有吧，我放一般是一半聲音，所以就沒(méi)什么影響，我覺(jué)得我的聽(tīng)力還挺好的
太原大學(xué)生：就是你戴時(shí)間長(cháng)，可能(耳朵)會(huì )有嗡嗡的聲音吧，我覺(jué)得這也是對耳朵不好的地方。平時(shí)學(xué)校體檢會(huì )有檢查耳朵聽(tīng)力這一項，(聽(tīng)力)還是正常吧。
武漢市民：有些耳機對耳膜肯定是有點(diǎn)傷害的，你看我現在這個(gè)耳機什么都沒(méi)套，那有些人喜歡(給耳機)套個(gè)膜什么的，對耳朵有保護作用。
武漢市民：我以前有過(guò)中耳炎，后來(lái)我就有意識的減少耳機使用的時(shí)間
武漢市民：沒(méi)有，我覺(jué)得我聽(tīng)力還是蠻好的，有時(shí)候在寢室，隔壁的聲音我都聽(tīng)得到，就我覺(jué)得暫時(shí)還沒(méi)有什么影響
太原市民陰先生：也沒(méi)有(損傷)。我一般就戴一個(gè)，然后另外一只(耳朵)就留的聽(tīng)，比方說(shuō)有人叫我啥的，我就能聽(tīng)見(jiàn)。
【解說(shuō)】雖然不少人表示使用耳機和聽(tīng)音樂(lè )似乎并沒(méi)有給自己的聽(tīng)力造成明顯的損傷，但專(zhuān)家指出聽(tīng)力受損有時(shí)候并不容易被察覺(jué)。
【同期】上海長(cháng)海醫院耳鼻喉科主任醫師教授鄒靜
有一部分人的話(huà)，甚至你檢測出來(lái)聽(tīng)力圖是正常的，但是他們在噪聲環(huán)境下理解適應的能力是下降的，這是最近發(fā)現的，這個(gè)名稱(chēng)叫隱匿性聽(tīng)力減退，它和傳統的噪聲性耳聾還不一樣。傳統噪聲性耳聾就是因為很強的聲音刺激以后，然后導致內耳里面的毛細胞直接丟失，但是現在隱匿性聽(tīng)力減退，雖然毛細胞沒(méi)有丟失，但是其他的這些神經(jīng)突觸受損，這個(gè)臨床一般的這種聽(tīng)力測試你檢測不出來(lái)。，但是病人他就是聽(tīng)不清楚聲音。這種情況可能發(fā)生得更廣泛，發(fā)生率可能更高。
【字幕】戴耳機聽(tīng)音樂(lè )的正確姿勢
盡量音量開(kāi)得小一些，然后聽(tīng)的時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，尤其不要連續聽(tīng)的時(shí)間過(guò)長(cháng)，你可以聽(tīng)一會(huì )，然后休息休息，看看別的，然后再接著(zhù)聽(tīng)，大概控制在20分鐘或半小時(shí)，這一般是沒(méi)問(wèn)題的。
【解說(shuō)】除了戴耳機聽(tīng)音樂(lè )，我們在生活中還經(jīng)常會(huì )遇到許多高分貝環(huán)境，比如看電影、坐公交、朋友聚會(huì )等等，但是很多人卻沒(méi)有意識到聽(tīng)力正面臨受損的危險。其實(shí)生活中保護聽(tīng)力并不難，一對小耳塞就有大作用。
生活中比如說(shuō)當你遇到這種就是很強的噪聲環(huán)境，你也可以戴耳塞。比如我在門(mén)診遇到有的病人，他做什么工作？就是這種金屬加工的噪聲非常大，(但是)他從來(lái)沒(méi)帶過(guò)耳塞，我問(wèn)他為什么不帶，他說(shuō)別人也沒(méi)帶他。他也不知道有耳塞可以防護內耳的作用。噪聲防護是在疾病預防里面，它是效價(jià)比最高的、最值得做的、社會(huì )效益是最大的，而且非常便宜，弄個(gè)耳塞就起到很大作用。
【解說(shuō)】有敏銳的聽(tīng)覺(jué)才能更好地欣賞動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )，保護耳朵刻不容緩，趕緊備好小耳塞吧！
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