感冒發(fā)燒咳嗽有痰，這是很多人都經(jīng)歷過(guò)的，俗話(huà)說(shuō)得好，“百病由痰起”，只要嗓子里有痰了，你的身體肯定是出現了問(wèn)題。其實(shí)在中醫方面，還將痰分為外痰和內痰兩個(gè)方面，前者意思就是我們通常感冒咳嗽出現的痰，內痰意思就是咱們身體中因為血液粘稠導致出現的淤血，這也是因為脾虛導致出現的。想要治好自己的病，就要首先從化痰做起，實(shí)際上身體上有幾個(gè)穴位，多按按就會(huì )快速化痰哦。
這種穴位就是豐隆穴，在中醫方面，這個(gè)穴位直接被叫做是化痰學(xué)，可見(jiàn)它的作用是和脾胃相關(guān)的，經(jīng)常按摩這個(gè)穴位不僅能保護好脾胃，而且能起到快速化痰的效果。
豐隆穴在哪?
從我們小腿的外側來(lái)找到膝眼和外踝的這2個(gè)點(diǎn)，然后把這兩點(diǎn)連成一條直線(xiàn)，取直線(xiàn)的中點(diǎn)，隨后找到腿上的脛骨，脛骨靠前外側的1.5寸，大約有著(zhù)兩指寬的距離就是此穴位，這和剛才連線(xiàn)的中點(diǎn)是齊平的，這個(gè)穴位比周?chē)钠つw更敏感，按起來(lái)會(huì )有點(diǎn)微疼。
按摩化痰穴的益處?
如果日常生活中，吃飯也沒(méi)有吃很飽但是出現了打嗝，胃脹氣的情況，早餐也不是很想吃，即使吃過(guò)了也經(jīng)常感覺(jué)到胃部不適很舒適，這時(shí)候就要去按摩按摩豐隆穴了，這時(shí)候就會(huì )發(fā)現自己的胃脹情況逐漸消失了，早上吃飯更香。按摩方法：首先用自己的大拇指去按著(zhù)豐隆穴，采用順時(shí)針去按揉此穴位10分鐘，然后再用自己的大拇指從豐隆穴向下單方向去搓，搓10分鐘。
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