門(mén)診上也經(jīng)常見(jiàn)到這樣的患者，在給醫生敘述病情的時(shí)候，說(shuō)他怎么樣健身、敲膽經(jīng)如何如何。
有些患者敲膽經(jīng)，確實(shí)身體的病癥有所緩解和改善，但是同樣的健身方法，還有些患者鍛煉之后卻出現明顯的不適，比如：頭暈、惡心、身體發(fā)熱、乏困無(wú)力、煩躁、失眠、月經(jīng)不調等等，還有其它一些頭面部上火的癥狀。
這是為什么呢？
醫案：敲膽經(jīng)引起煩躁和失眠
2007年9月，我在門(mén)診就遇到這么一位姓楊的患者，這是一位中年女性。
這位婦女患的是慢性胃炎，用中醫來(lái)辯證就是脾胃虛弱一類(lèi)的病癥，可是她自己心眼兒很小，又愛(ài)生氣，性子還特別急躁，看了幾次中醫，換了好幾次大夫，稍微吃上三五副藥不見(jiàn)效，就覺(jué)得不對證，又去換另外的大夫，因此看病看了幾年，走馬燈兒似的不停地換大夫，四處求醫，病反而越來(lái)越加重了。
后來(lái)她聽(tīng)別人說(shuō)，某某的胃病是敲膽經(jīng)敲好的，她就按照別人的樣子自己敲膽經(jīng)，剛開(kāi)始一兩個(gè)禮拜效果還是不錯的，人也精神了，吃飯也香了，可是再后來(lái)越敲越?jīng)]有效果了，胃又恢復了原樣，不是疼就是脹，再后來(lái)就又增加了失眠的毛病，整夜整夜心煩、興奮、睡不著(zhù)覺(jué)，這才來(lái)門(mén)診讓我治療。
同樣是敲膽經(jīng)，為什么有的人效果就比較好，而她反而越嚴重了呢？
這是因為她的病證主要是脾胃虛弱的緣故，病主要在于脾胃而不在于膽，再加上她敲的時(shí)間過(guò)長(cháng)、力度過(guò)大，導致膽經(jīng)的火氣上升的緣故，因此不但胃病沒(méi)有治好，反而引起了煩躁和失眠。
中醫治病的特點(diǎn)是辨證論治，經(jīng)絡(luò )療法屬于中醫的治法之一，自然不能違背這個(gè)原則。
運用經(jīng)絡(luò )療法，首先得分辨病癥的虛實(shí)寒熱。人體有十二條經(jīng)絡(luò )，分別對應身體內部的各個(gè)臟腑器官，臟腑的病變往往可以通過(guò)經(jīng)絡(luò )顯示出來(lái)。
反之，也可以依據身體外部的異常征象，判斷具體是哪條經(jīng)絡(luò )、哪個(gè)臟腑出現問(wèn)題，從而通過(guò)調整經(jīng)絡(luò )（比如敲膽經(jīng)）、理順臟腑的氣血來(lái)解決這些問(wèn)題。
一般而言，哪個(gè)臟腑的病變，當然首選所屬的經(jīng)絡(luò )來(lái)治療。比如心臟的病變首選心經(jīng)、心包經(jīng)來(lái)治療，呼吸系統的病癥首選肺經(jīng)來(lái)治療，坐骨神經(jīng)疼痛首選膀胱經(jīng)來(lái)治療。
另外可以結合相為表里的經(jīng)絡(luò )來(lái)治療，比如腸胃功能紊亂可以選擇與它相為表里的脾經(jīng)來(lái)治療，膽經(jīng)的病變不但可以“敲膽經(jīng)”，也可以“敲肝經(jīng)”。
經(jīng)絡(luò )療法注重人體氣機的調整。陽(yáng)經(jīng)穴位多具有發(fā)散、升提氣機的作用，如果氣機不升出現乏困無(wú)力、精神倦怠，胃、子宮等內臟下垂等病癥時(shí)，就要通過(guò)陽(yáng)經(jīng)來(lái)治療；
陰經(jīng)穴位多具有滋陰、斂降的作用，如果出現面紅目赤、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等這些病癥的時(shí)候，就要通過(guò)陰經(jīng)來(lái)治療。
心腹、婦科的病變屬于陰虛的較多，可以通過(guò)任脈來(lái)治療；
頸椎、腰椎的病變，性功能障礙等屬于陽(yáng)虛的多，可以通過(guò)督脈來(lái)治療。
此外，經(jīng)絡(luò )療法絕不是簡(jiǎn)單的敲敲打打，用艾灸或者循經(jīng)罐沿經(jīng)絡(luò )更深層次的疏通才更有效。
膽經(jīng)位置在哪里呢？
膽經(jīng)是在身體外側，從眼睛到腳趾的一條經(jīng)脈。經(jīng)絡(luò )巡行圖很復雜，但簡(jiǎn)而言之就是在身體的外側。再具體來(lái)講，膽經(jīng)就在我們外側褲縫。
手勢：微握拳，拳面，有節奏拍打
姿勢：坐姿、站姿、平躺
膽經(jīng)氣機不暢、平素陽(yáng)虛的人可以敲膽經(jīng)。
敲膽經(jīng)可以疏通經(jīng)絡(luò )、排出病邪，不僅可以治療膽經(jīng)的病變，同時(shí)還可以改善胃腸功能。
但膽經(jīng)終歸屬于人體的陽(yáng)經(jīng)，敲膽經(jīng)是把人體的氣機往外發(fā)散、往上升發(fā)的。
對于陰血虧虛的病人，尤其是已經(jīng)出現了虛火上升的癥狀如頭暈惡心、乏困無(wú)力、煩躁失眠以及牙痛的時(shí)候，敲膽經(jīng)反而會(huì )加重病情。
膽屬陽(yáng)經(jīng)，陽(yáng)虛的人敲膽經(jīng)，可以起到振奮人體的陽(yáng)氣的作用。
很顯然，對于陽(yáng)虛的病人敲膽經(jīng)有可取之處，是會(huì )有效果的；但是對于陰虛的病人敲膽經(jīng)就可能會(huì )損耗陰血，就會(huì )導致虛火上升，是不適宜的。
如果身體已經(jīng)出現了上虛火的癥狀，不聽(tīng)醫生的囑咐，還要不斷地敲，那就是執迷不悟了。這時(shí)候建議可以食療，吃些清肝火的食物或養肝茶之類(lèi)。
中醫治病首先要分清寒、熱、虛、實(shí)，寒證用熱藥，熱證用涼藥，虛證用補，實(shí)證用瀉，這是一般情況下大體的原則。
如果患者本來(lái)就是虛證，你還用瀉藥來(lái)治他，如果患者本來(lái)身體內部就有瘀滯，你還要給他用補藥，這就犯了“虛虛實(shí)實(shí)”之誡。
對經(jīng)絡(luò )穴位的良性刺激能夠疏通氣血、平衡陰陽(yáng)，有利于健康養生，對經(jīng)絡(luò )的不良刺激也會(huì )造成疾病。即使同一個(gè)穴位由于補瀉手法的不一樣，效果也有很大的差異。
一般而言，順時(shí)針捻轉行針為補法，逆時(shí)針則為瀉法；手法很輕柔，進(jìn)出針都很慢為補法，手法很重，進(jìn)出針都很快為瀉法。
按摩也是同樣的道理，大幅度地重手法操作也屬于瀉法。不懂手法胡亂地按壓身體的某些部位和經(jīng)絡(luò )，是不能達到預期效果的。
盲目跟風(fēng)是大眾養生康復的一個(gè)很大的誤區，因此一定要根據身體狀況找出適合自己的保健方法，如果運用不當反而會(huì )害了自己！
