膽經(jīng)可不要隨便敲啊，西安中醫趙紅軍寫(xiě)過(guò)一篇文章，我覺(jué)著(zhù)有道理，轉發(fā)過(guò)來(lái)吧，供參考：
經(jīng)絡(luò )療法的原則與敲膽經(jīng)的危害
隨著(zhù)人們對中醫養生的重視，近年來(lái)流行起一種非?！皶r(shí)髦”的健身方法：敲膽經(jīng)。有些患者敲膽經(jīng)后病癥有所緩解和改善，但有些患者卻出現了明顯的不適，比如出現頭暈惡心、乏困無(wú)力、煩躁失眠以及牙痛等一些頭面上火的癥狀，這是為什么呢？
中醫治病的特點(diǎn)是辨證論治，醫生要從患者的整體情況出發(fā)，根據病癥的不同特點(diǎn)制定有針對性的、個(gè)性化的治療方案。經(jīng)絡(luò )療法屬于中醫的治法之一，自然不能違背這個(gè)原則。運用經(jīng)絡(luò )療法，首先得分辨病癥的虛實(shí)寒熱，認識十二經(jīng)脈的陰陽(yáng)屬性和主治病癥的差別。十二經(jīng)脈分別對應于身體內部的各個(gè)臟腑，臟腑病變可以通過(guò)經(jīng)絡(luò )顯示出來(lái)，反之也可以依據這些征象來(lái)判斷哪兒出現了問(wèn)題，然后通過(guò)所屬的經(jīng)絡(luò )來(lái)調整。
一般而言，哪個(gè)臟腑的病變當然首選所屬的經(jīng)絡(luò )來(lái)治療。比如心臟的病變首選心經(jīng)、心包經(jīng)來(lái)治療，呼吸系統的病癥首選肺經(jīng)來(lái)治療，坐骨神經(jīng)疼痛首選膀胱經(jīng)來(lái)治療。另外可以結合相為表里的經(jīng)絡(luò )來(lái)治療，比如腸胃功能紊亂可以選擇與它相為表里的脾經(jīng)來(lái)治療，膽經(jīng)的病變不但可以“敲膽經(jīng)”，也可以“敲肝經(jīng)”。
經(jīng)絡(luò )療法注重人體氣機的調整。陽(yáng)經(jīng)穴位多具有發(fā)散、升提氣機的作用，如果氣機不升出現乏困無(wú)力、精神倦怠，胃、子宮等內臟下垂等病癥時(shí)，就要通過(guò)陽(yáng)經(jīng)來(lái)治療；陰經(jīng)穴位多具有滋陰、斂降的作用，如果出現面紅目赤、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等這些病癥的時(shí)候，就要通過(guò)陰經(jīng)來(lái)治療。心腹、婦科的病變屬于陰虛的較多，可以通過(guò)任脈來(lái)治療；頸椎、腰椎的病變，性功能障礙等屬于陽(yáng)虛的多，可以通過(guò)督脈來(lái)治療。但經(jīng)絡(luò )療法絕不是簡(jiǎn)單的“頭痛醫頭”、“腳痛醫腳”，病在下可取之上，脫肛、便血、月經(jīng)量多可以取頭頂的百會(huì )穴來(lái)升陽(yáng)舉陷；病在上可取之下，頭暈耳鳴，口舌生瘡可以用足心的涌泉穴來(lái)引火下行。
哪些人可以敲膽經(jīng)呢？膽屬于六腑之一，膽經(jīng)循行于肢體的外側，敲膽經(jīng)可以疏通經(jīng)絡(luò )、排出病邪，膽經(jīng)氣機不暢、平素陽(yáng)虛的人敲膽經(jīng)不僅可以治療膽經(jīng)的病變，升發(fā)陽(yáng)氣，同時(shí)還可以改善胃腸功能。但敲膽經(jīng)總歸是升發(fā)氣機的，對于陰血虧虛的病人，尤其是已經(jīng)出現了頭暈惡心、乏困無(wú)力、煩躁失眠以及牙痛等癥狀的時(shí)候，敲膽經(jīng)反而會(huì )損耗陰血，導致虛火上升，病情加重。
敲膽經(jīng)的謬誤還在于這個(gè)“敲”字。對經(jīng)絡(luò )穴位的良性刺激能夠疏通氣血、平衡陰陽(yáng)，有利于健康養生，對經(jīng)絡(luò )的不良刺激也會(huì )造成疾病。即使同一個(gè)穴位由于補瀉手法的不一樣，效果也有很大的差異。一般而言，順時(shí)針捻轉行針為補法，逆時(shí)針則為瀉法；手法很輕柔，進(jìn)出針都很慢為補法，手法很重，進(jìn)出針都很快為瀉法。按摩也是同樣的道理，大幅度地重手法操作也屬于瀉法，不懂手法胡亂地按壓身體的某些部位和經(jīng)絡(luò )，是不能達到預期效果的。
經(jīng)絡(luò )療法對于實(shí)熱證、外感病和病情比較輕淺的病癥效果較好，而對于病情比較嚴重的虛證最好還是配合藥物來(lái)治療。醫生治病要辨證論治，一個(gè)中藥處方不能治愈所有的疾病，敲膽經(jīng)也不是萬(wàn)能療法，無(wú)論給予多高的期望也只能是一廂情愿而已。盲目跟風(fēng)是大眾養生的一個(gè)很大的誤區，因此一定要根據身體狀況找出適合自己的保健方法，如果運用不當反而會(huì )害了自己！
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