小男孩路澤今年6歲了，卻仍然像小時(shí)候一樣靦腆，平時(shí)很容易害羞，也比較認生。剛上小學(xué)的他，很少和那些新同學(xué)說(shuō)話(huà)，上課也不敢發(fā)言，害怕小學(xué)里的老師會(huì )批評他。
有時(shí)老師向他提問(wèn)，他站起來(lái)后要么說(shuō)話(huà)結結巴巴，要么低著(zhù)頭一聲不吭。
在家里或外出游玩，小路澤似乎也表現得很害羞，不好意思和同齡的小朋友一起玩，別人開(kāi)開(kāi)心心地拉他一起去玩，他可能還會(huì )躲在爸媽身后，甚至不敢正視對方。
一次，媽媽帶路澤去游樂(lè )場(chǎng)玩，在那里遇到了許多和路澤同齡的小朋友。后來(lái)，他們坐在一條長(cháng)椅上休息的時(shí)候，離他們很近的一個(gè)小女孩跑過(guò)來(lái)，想和路澤一起玩她剛買(mǎi)的小玩具。結果，路澤一聲不吭，只輕輕搖了搖頭，然后就開(kāi)始往媽媽身后躲。
看到這種情形，媽媽開(kāi)始擔心：男孩子這么害羞認生，以后長(cháng)大了可怎么辦，怎么建立良好的人際關(guān)系，會(huì )不會(huì )受人欺負呢？想到這些，媽媽覺(jué)得必須趕快行動(dòng)起來(lái)，幫路澤改掉害羞認生的行為，否則他可能會(huì )面臨人際交往的難題。
孩子害羞認生，這是一種比較常見(jiàn)的現象，主要表現為逃避社交場(chǎng)合，不善與人溝通交往，在陌生人面前或公共場(chǎng)合里不敢表達自己的想法、情感，容易出現緊張不安甚至恐懼的心理。
長(cháng)期如此，孩子就會(huì )出現內向、膽小、沒(méi)有主見(jiàn)等多種不良性格特點(diǎn)。孩子正常的社會(huì )交往活動(dòng)也會(huì )受到影響，甚至會(huì )患上社交恐懼癥。
可是，很多家長(cháng)都感到疑惑，為什么孩子會(huì )害羞認生呢？一般來(lái)說(shuō)，孩子害羞認生的原因這樣幾種：
1. 遺傳因素
有些孩子從嬰兒時(shí)期開(kāi)始就比較敏感，這可能是母親懷胎時(shí)身體與心理壓力過(guò)重造成的，同時(shí)父母本身的性格內向、靦腆，少與人交往，孩子也會(huì )適當遺傳他們的這種性格特點(diǎn)。
2. 父母的教育方式
孩子從小接受的教育也會(huì )影響其性格、行為習慣的變化，比如小時(shí)候受過(guò)父母或外人的嚇唬，或常常被父母奚落甚至打罵，他就會(huì )慢慢產(chǎn)生害羞認生的情結。
3. 孩子曾經(jīng)的不愉快經(jīng)歷
孩子童年時(shí)，若家庭遭遇較大變故或有過(guò)一些很不愉快的經(jīng)歷，如父母離異、朋友的傷害、家人去世等，這會(huì )使孩子失去較多來(lái)自家人、朋友的鼓勵與支持，漸漸地孩子就會(huì )失去與人交往的勇氣。
4. 缺乏自信心
缺乏自信心的孩子，往往也會(huì )選擇以逃避、退縮等方式來(lái)掩飾社會(huì )交往技巧不佳、容易害怕、羞愧等的弱點(diǎn)。
5. 缺乏交往互動(dòng)機會(huì )
孩子長(cháng)期處于拘束甚至孤立、被隔離的環(huán)境中，無(wú)形之中就會(huì )缺乏與其他小朋友交流互動(dòng)的機會(huì )，再加上許多父母對孩子的事情大包大攬，不給孩子獨立參與社會(huì )生活、與他人交往的機會(huì )，那孩子就會(huì )慢慢產(chǎn)生害羞認生的傾向。
總之，孩子害羞認生的原因有多種，家長(cháng)應該從多方面分析考慮，然后有針對性地采取措施改變其不良行為。具體而言，家長(cháng)可選擇使用以下方法：
1. 避免孩子受驚嚇
對于生性?xún)认?、膽小、害羞，或缺乏安全感的孩子，家長(cháng)應先試著(zhù)培養孩子對環(huán)境的適應能力，要循序漸進(jìn)地改變孩子害羞認生的各種性格。
這個(gè)過(guò)程中，如果孩子還不熟悉當前所處的生活環(huán)境和人際交往環(huán)境，家長(cháng)應盡可能避免陌生人接近孩子，以免孩子受到驚嚇。
2. 從小鼓勵孩子走出家門(mén)，主動(dòng)交友
孩子的靦腆、害羞的性格是可以被塑造的，所以不愿與人交往、在公共場(chǎng)合退縮不前等行為也是可以被改變的。
一般來(lái)說(shuō)，家長(cháng)從小鼓勵孩子走出家門(mén)，與其他小朋友一起活動(dòng)，讓孩子多接觸性格活潑、開(kāi)朗的人，孩子自己也會(huì )慢慢變得大膽開(kāi)朗起來(lái)。
比如，周末的時(shí)候，家長(cháng)可以多帶孩子去公園、體育場(chǎng)玩，或讓孩子和同學(xué)一起做功課、踢球、跳繩等，慢慢地孩子就會(huì )適應與他人一起進(jìn)行各項活動(dòng)的生活，今后再擴大人際交往的范圍，其心里的緊張感也會(huì )減少很多。
3. 多為孩子加油打氣
孩子出現害羞認生的情況時(shí)，家長(cháng)千萬(wàn)不能過(guò)分指責孩子，不能當眾給孩子難堪，否則孩子不僅會(huì )更加自卑，還會(huì )對家長(cháng)產(chǎn)生厭惡或畏懼心理。
所以，不論孩子的表現如何，家長(cháng)時(shí)常鼓勵孩子，為孩子加油打氣，這是幫孩子建立自信心以達到事半功倍效果的最佳方法之一。
4. 家長(cháng)要敞開(kāi)心扉，與孩子多交流
孩子容易害羞，可能是受到了家長(cháng)某些行為的影響，比如家長(cháng)平時(shí)很少與孩子交流溝通，在家時(shí)常常表現的很?chē)烂C，讓孩子產(chǎn)生畏懼感。
所以，要改變孩子害羞認生的習慣，家長(cháng)自己首先要敞開(kāi)心扉，要提高溝通、表達能力，以開(kāi)朗的姿態(tài)與孩子輕松愉快地交流。
在此過(guò)程中，家長(cháng)還可利用故事書(shū)中的內容吸引孩子的注意力，讓孩子有耐心與家長(cháng)溝通。
