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隱性肥胖與脂肪肝
 

隱性肥胖與脂肪肝

  

      隱性肥胖脂肪肝具體指什么 隱性肥胖脂肪肝具體指什么 體形偏胖的鄭先生是一家單位的辦公室主管,平日里搞接待,他是飯桌上的主力。各種年底報答宴、聚會(huì )可都是少不了他的 幾天前,鄭先生才發(fā)現自己患了脂肪肝。"這是長(cháng)期過(guò)度吃喝,熱量堆積超過(guò)體能消耗的結果。"脂肪肝治療專(zhuān)家指出,首先鄭先生體形肥胖、超重,這是患病的主要原因,而且他過(guò)度吃喝,攝食過(guò)多的高糖飲食和過(guò)量脂類(lèi),導致?tīng)I養過(guò)剩,致使四周脂肪組織過(guò)多。

  一般來(lái)說(shuō),體重越重肝內脂肪堆積越多。50%的肥胖者有肝內脂肪浸潤,重度肥胖者絕大多數都有脂肪肝。脂肪肝誘發(fā)的常見(jiàn)病有:肝硬化(liver和肝癌、消化系統疾病、動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病等?,F代人患脂肪肝的比例大幅上升!脂肪肝已經(jīng)成為肝病排行榜的老二,僅次于病毒性肝炎。

  近年來(lái),丙型肝炎、酒精肝(酒精性脂肪肝)、脂肪肝、藥物性肝病等發(fā)病率逐年上升。令人擔憂(yōu)的是,有些人得了肝病自己還不知道,也有不少肝病患者不知怎么治療,甚至病急亂投醫,延誤了病情。

  專(zhuān)家指出,肝臟是人類(lèi)腹腔中最大的器官,是調節血糖濃度的主要器官。在脂類(lèi)的消化、吸收、分解、合成及運輸等代謝過(guò)程中,肝臟也起到重要作用。肝臟能分泌膽汁、乳化脂類(lèi)、促進(jìn)脂類(lèi)的消化和吸收。肝臟還是氧化分解脂肪酸的主要場(chǎng)所,也是人體內天生酮體的主要場(chǎng)所。

  肝病患者最突出的癥狀是倦怠乏力和不思飲食。常見(jiàn)癥狀是肋下脹痛或不適,惡心,厭油膩,食后脹滿(mǎn)或有黃疸,口干,大便或干或溏,小便黃,或有低燒,頭昏耳鳴,面色萎黃無(wú)華等。假如是肝硬化(liver,還有腹水,周身水腫,尿少,肝掌,蜘蛛痣,嚴重者還可能大出血。

  酗酒能引起肝炎

  引起肝臟發(fā)炎的原因有很多,常見(jiàn)的有:

  病毒感染:由多種肝炎病毒引起。

  藥物或化學(xué)毒物:很多藥物和化學(xué)毒物都可引起肝臟損傷,發(fā)生藥物性肝炎或中毒性肝炎。

  酗酒:酒精能夠引起肝炎。主要是由于酒精(乙醇)及其代謝產(chǎn)物乙醛的毒性對肝細胞直接損害造成的。

  與酒精肝(酒精性脂肪肝)不一樣,脂肪肝不痛不癢,卻是隱性肝硬化(liver的首惡之一。脂肪肝的三大首惡

  專(zhuān)家指出,長(cháng)期攜帶病毒者,很多人只要定期復查,留意飲食和休息,也可與正凡人一樣生活,除非肝活檢病理檢查確認轉氨酶反復升高,有較明顯肝炎活動(dòng),否則這些患者不必考慮用藥治療。
很多人得知自己患有脂肪肝以后就吃上了"保肝藥"。迄今為止國內外尚未發(fā)現治療脂肪肝的"靈丹妙藥",千萬(wàn)不要單純以為花錢(qián)買(mǎi)藥就可求得健康。脂肪肝的治療是一種廣泛的綜合性治療,其中最重要的恰正是控制飲食、增加運動(dòng)、修正不良行為等非藥物治療。而藥物治療僅是一個(gè)輔助措施,是一個(gè)短期的強化行為。

  有的人則求治心切,患了脂肪肝以后就拼命減肥,快速減重雖可使肝內脂肪消退,但可使肝內炎癥和纖維化加重,引起機體代謝紊亂,甚至誘發(fā)脂肪性肝炎和肝功能衰竭。只有"漸進(jìn)性減重"才可以使肝臟的脂肪沉積、炎癥等病理改變得以改善。

  還有一些人以為,患了脂肪肝就一定是高血脂,就要吃降血脂的藥。實(shí)在這種看法也有失偏頗。至今國內外尚無(wú)降血脂藥物能夠有效減少肝臟脂肪沉積的正規臨床試驗結果。因此,應該在醫生的指導下,酌情決定是否要用降血脂藥物。

  怎樣愛(ài)肝護肝

  專(zhuān)家指出,保持心情愉快,做到不生氣,不勞心,不熬夜,少同床,肝硬變患者禁房事。積極休息,減少活動(dòng),能增加肝臟血流量,有助于損傷肝細胞的修復。

  脂肪肝患者要定期到醫院體檢,在日常生活中留意飲食,尤其食用水果時(shí)要"適可而止"。由于水果含有一定的糖分,特別是富含單糖和雙糖的水果,長(cháng)期過(guò)多進(jìn)食可導致血糖、血脂升高,并不適宜肥胖、糖尿病、高脂血癥和脂肪肝患者?;颊呖捎锰}卜、黃瓜、西紅柿等蔬菜代替水果,并盡量在餐前或兩餐之間饑餓時(shí)進(jìn)食水果,以減少正餐進(jìn)食量。

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