位置與格局
一般情況，最有利于成人的臥室位置是在住宅的西南方與西北方，這兩個(gè)方位能夠提升人的成熟度與責任感，在工作與生活中更易得到他人的尊重。而位于住宅北方臥室性質(zhì)比較平靜這對失眠者特別有用；位與住宅西部的臥室特別有利于夫婦分享，能夠提高性生活的質(zhì)量；而住宅的東或東南部對剛步入社會(huì )的年輕人有益。當然，如果根椐東西四宅的細分，臥室的方位與戶(hù)主的出生年也有一定的對應關(guān)系。
在復式或別墅的上下層結構中，應該注意臥室不可設在廁所的下方和車(chē)庫的上方，并且不可把改建后的陽(yáng)臺當臥室。臥室的形狀最好方正，不宜狹長(cháng)，這樣才有利于通風(fēng)，臥室門(mén)不可直對廚房門(mén)，防止其濕熱之氣與臥房門(mén)相對流；房門(mén)不可正對廁所，因為廁所的穢氣與水氣及易擴散至臥房中，而臥房中多為吸濕的棉布制品，將令環(huán)境更為潮濕；臥室門(mén)也不宜兩兩相對，此謂相罵門(mén)，易于導致家中口角。臥室里的入墻柜或橫跨整幅的大柜應能夠儲存所有的衣物，有助室內的整齊有序，符合歸藏于密的原理。
臥室最好不要含有衛生間作為套房，因為里面的潮濕及污穢之氣易進(jìn)入睡房，并且進(jìn)出衛生間會(huì )影響人在床上的休息，在長(cháng)久的家居生活中會(huì )感覺(jué)不便。遇到這種情況，則必須保持關(guān)上通往浴室之門(mén)，并且裝上門(mén)簾作為進(jìn)口的屏障。
床位
床是臥室內最重要的器具，是人們休息睡眠的場(chǎng)所，而且又與子孫繁衍生育息息相關(guān)。李笠翁在《閑情偶寄》里說(shuō)過(guò)一段很精辟的話(huà)：人生百年所歷之時(shí)，日居其半，夜居其半。日間所初之地，或堂或廡，或舟或車(chē)，總無(wú)一定所在，而夜間所處，則止有一床。是床也者，乃我半生相共之物，較之結發(fā)糟糠猶分先后者也，人之待物其最厚者莫過(guò)此?，F代床的種類(lèi)很多，有沙發(fā)床、彈簧床、繃子床、竹床、木板床，近年來(lái)還出現了水床、消聲床、氣墊床、音樂(lè )床、按摩保健床、風(fēng)調環(huán)境床等。床作為傳統的單一型休息工具，現在已向著(zhù)集休息、享受與理療保健于一體的多功能臥具方向發(fā)展。
正由于床在人的一生中占有重要的位置，因此床位的擺放位置極其重要。具體來(lái)說(shuō)，臥室安床有以下十大講究。
1、對于床本身，要考慮的是其長(cháng)度、寬度是否足夠床體是否平整，并且是否具有良好的支撐性和舒適性。至于床的高低，一般以略高于就寢者的膝蓋為宜。太高則上下吃力；太低則總是彎腰不方便。切記床不可貼地，床底宜空，勿堆放雜物，否則不通風(fēng)，宜藏濕氣，會(huì )導致腰酸背痛。
2、安床不管位于何處，關(guān)鍵在于應該讓臥者可以自床上看見(jiàn)臥室的門(mén)與窗，并且在黎明時(shí)分，會(huì )有陽(yáng)光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。
3、床頭不能靠門(mén)，如果遷就臥室有限的空間，而把床位放在大門(mén)口側，就犯了臥室的大忌。
4、床位最好選擇南北朝向，順合地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益于健康，因為人體的血液循環(huán)系統中，主動(dòng)脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時(shí)主動(dòng)脈和大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線(xiàn)方向三者一致，這是人就最容易入眠，睡眠質(zhì)量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床頭不可朝西，因為地球由東向西自轉，頭若朝西，血液經(jīng)常向頭頂直沖、睡眠較不安穩；如果頭朝東睡，就會(huì )有一種安寧的感覺(jué)。
5、床頭宜實(shí)不宜虛，床頭應該靠墻，不可靠窗，床如果不靠墻的話(huà)，床頭必須有床頭板，令頭部不致于懸空，并且，床頭后面不可是廁所或廚房。
6、床不可對門(mén)以免被外人一覽無(wú)遺，毫無(wú)私密性和安全感，也影響休息。如果遇房門(mén)相沖，則可以用屏風(fēng)來(lái)?yè)蹰T(mén)，則不僅阻隔了床門(mén)相沖，同時(shí)也維護了臥室的私密性。
7、不可有橫梁壓床，以免造成壓抑感，也有損人的身心健康。此類(lèi)情況還包括不可有橫梁壓臥室門(mén)，分體空調室內機不可懸掛于枕頭位上方，臥床正上方不可懸掛吊燈，這些都屬于橫梁壓床的范疇。
8、床不可對鏡，因為人在半夢(mèng)半醒之間，夜半起床容易被鏡中的影像所驚嚇，精神不安寧，導致頭暈目眩；其次人在入睡時(shí)，氣能最弱，而鏡子是反射力極強的物體，易將人體的能量反射出去，特別是年輕夫婦，如果臥室鏡對床，長(cháng)此以往，易患不育癥。如果睡房中有鏡子對床，可在晚上蓋住它或把它轉向墻壁，當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣柜內部，照鏡時(shí)打開(kāi)，平時(shí)不用時(shí)將門(mén)合上。
9、床頭柜應高過(guò)床，有利提升睡眠者之智慧，并提睡眠質(zhì)量。
10、枕頭位兩側，不可被柜角或櫥角、書(shū)桌、化妝臺沖射，易使人患偏頭痛。葉子尖長(cháng)的植物、方形或長(cháng)方形的家具不能太靠近睡床。
臥室的墻面盡可能不用玻璃、金屬與大理石等材料，而使用油漆，既避免睡臥室氣能被反射，有利于墻體呼吸，并且顏色應柔和，能夠令人感覺(jué)平靜，有助于休息。
根據五行的原理，臥室方位與選則顏色有以下的對應：
東與東南：綠、藍色
南：淡紫色、黃色、黑色
西：粉紅、白與米色、灰色
北：灰白、米色、粉紅與紅色
西北：灰白、粉紅、黃、棕、黑色
東北：淡黃、鐵銹色
西南：黃、棕色
臥室的家具類(lèi)型：
臥室的家具種類(lèi)眾多，從大的分類(lèi)看，一般有單件家具、折疊式家具、組合式家具、多功能家具等。單件家具雖有很大的靈活性，但不利于室內空間的利用，放在一起也很難協(xié)調，因此近年來(lái)，更趨向與采用折疊式、組合式、多功能式家具。
家具的色彩：
家具的色彩在整個(gè)房間色調中所占的地位很重要，對臥室內的裝飾效果起著(zhù)決定性作用，因此不能忽視。家具色彩一般既要符合個(gè)人愛(ài)好、更要注意與房間的大小、室內光線(xiàn)的明暗相結合，并且要與墻、地面的色彩相協(xié)調，但又不能太相近，不然沒(méi)有相互襯托，也不能產(chǎn)生良好的效果。對于較小的、光線(xiàn)差的房間，不宜選擇太冷的色調；大房間、朝陽(yáng)的，可以有比較多的選擇。另外，應考慮到不同面積不同功能的房間色彩可有不同，因而所產(chǎn)生的效果不同。
如淺色家具（包括淺灰、淺米黃、淺褐色等）可使房間產(chǎn)生寧靜、典雅、清幽的氣氛，且能擴大空間感，使房間明亮爽潔；而中等深色家具（包括中黃色、橙色等）色彩較鮮艷，可使房間顯得活潑明快。
臥室的裝飾與照明
臥室的裝飾要避免懸掛能反射的東西，室內懸掛的裝飾品如是掛毯、沒(méi)裝玻璃或裝上不反玻璃的畫(huà)都較佳，臥室不宜擺刀劍兇器、神像、神位等。
臥室光線(xiàn)不宜太強，因為床是靜息之所，強光會(huì )使人心境不寧，所以室內最好用柔和的白熾燈來(lái)照明，而盡量少用日光燈。
臥室的植物
臥室追求雅潔、寧靜舒適的氣氛，內部放置植物，有助于提升休息與睡眠的質(zhì)量。由于臥室除了放床，余下的面積往往有限，所以應以中小盆或吊盆植物為主。在寬敞的臥室里，可選用站立式的大型盆栽：小一點(diǎn)的臥室，則可選擇吊掛式的盆栽；或將植物套上精美的套盆或擺放在窗臺或化妝臺上。
茉莉花、風(fēng)信子或夜來(lái)香等能散發(fā)香甜氣味的植物，可令人在自然的芬芳氣息中酣然入睡。而擺放君子蘭、黃金葛、文竹等植物，具有柔軟感，能松弛神經(jīng)。臥室的植物植株的培養基可用水苔取代土壤，以保持室內清潔。
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