103歲老中醫肺腑之言：熱水偷偷加1勺，...
103歲老中醫肺腑之言：熱水偷偷加1勺，胃病自己好，幽門(mén)螺桿菌清光光
若你出現以下5點(diǎn)癥狀，你的胃已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)了
1、明顯的反酸、嘈雜（胃灼熱）感并伴有下列癥狀：吞咽困難、出汗、頭暈、嘔吐、腹瀉、腹脹、劇烈腹痛、發(fā)熱及排黑便或帶有血跡的大便。此時(shí)，考慮可能發(fā)生了消化道梗阻、胰腺疾病、出血性胃炎、胃潰瘍或腫瘤，甚至還可能是心臟病發(fā)作，應立即禁食就醫。
2.用抗酸劑治療反酸、嘈雜（胃灼熱）癥狀，若不能緩解應就醫。
3.反酸、嘈雜（胃灼熱）癥狀在運動(dòng)時(shí)加劇，若在休息后減輕，應就醫檢查，明確病因。
4.長(cháng)期存在反酸、嘈雜（胃灼熱）癥狀（幾乎每日發(fā)作），說(shuō)明食管正在被胃酸反復燒灼，這樣可導致食管炎、食管瘢痕、胃潰瘍等病，應盡快就醫。
胃病的分類(lèi)
急性單純性胃炎
急性單純性胃炎主要由于化學(xué)物質(zhì)如濃茶、咖啡、烈酒、調味品等刺激性物質(zhì)，或服用水楊酸鹽類(lèi)藥、磺胺藥、抗癌藥、抗生素、利血平、胃上腺皮脂類(lèi)固醇等藥物損傷胃粘膜而引發(fā);像進(jìn)食過(guò)冷、過(guò)燙或粗糙食物等損傷胃黏膜誘發(fā);以及微生物感染或細菌毒素引起.
慢性胃炎
另外的一種胃病種類(lèi)慢性胃炎是指由于各種原因所致的胃黏膜慢性炎癥改變。是一種最為常見(jiàn)病和多發(fā)病。特點(diǎn)就是男性發(fā)病率高于女性，而且發(fā)病率隨著(zhù)年齡增長(cháng)而呈上升趨勢。
胃及十二指腸潰瘍
胃及十二指腸潰瘍是最常見(jiàn)的疾病之一。胃潰瘍與十二指腸潰瘍是根據發(fā)病的部位來(lái)命名的。典型的胃潰瘍常于劍突下偏左疼痛，好發(fā)于餐后半小時(shí)到1~2小時(shí)；十二指腸潰瘍常于中上腹偏右處疼痛，好發(fā)于餐后3~4小時(shí)或半夜痛醒。
潰瘍性結腸炎
在活動(dòng)期，腹瀉可每天2次以上，腹痛明顯，糞便中可夾血，或出現黏液便，并有明顯的里急后重，大便未凈感，上腹部飽脹；厭食，常見(jiàn)惡心、嘔吐、噯氣，有時(shí)還會(huì )出現低熱或高熱；緩解期一般腹瀉每天1~2次，或轉為正常，腹痛偶爾發(fā)生，大便有時(shí)出現黏液，便后會(huì )有重垂感。腹痛腹脹不常見(jiàn)。
關(guān)于養胃，有2點(diǎn)誤區你要知道
誤區1、酸性食物不可以吃胃酸的
pH值約為0.5～1.5，酸性食物可以吃，因為不會(huì )使胃酸增加，所以沒(méi)有限制必要。大多數水果雖然味酸，但在體內代謝過(guò)程中會(huì )變成堿性，所以可以放心食用，每日不超過(guò)400克即可。
誤區2、糖會(huì )增加胃腸負擔
很多人覺(jué)得糖屬于酸性物質(zhì)，會(huì )使胃酸增加，加重胃的負擔，也會(huì )使糖汁附著(zhù)在胃壁上，使胃功能變差，久而久之，就患胃腸病了，于是就戒吃。其實(shí)，人體70%的能量來(lái)自糖類(lèi)的供給，所以胃腸不好者或者胃腸病患者適量吃糖即可。
想要胃好，做到3點(diǎn)很重要
1、喝水加點(diǎn)繡球'菌粉
對于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，喝水放些粉進(jìn)去，暖胃養胃更護胃，可緩解胃不適，增強胃動(dòng)力，糖蛋白可以將幽門(mén)螺桿菌扼殺在胃部中，防止它進(jìn)一步的繁衍，養出好胃。
2、養成良好的睡眠習慣。
好的睡眠姿勢和足夠的睡眠是可以消除疲勞的。睡眠姿勢，以側臥姿勢，尤以右側臥為宜。右側臥則不然，此時(shí)全身肌肉松弛，呼吸舒暢，且能使心、肺、胃腸的生理活動(dòng)降到最低點(diǎn)，心臟不受壓，肺呼吸自如，并有助于消化。
3、吃飯細嚼慢咽
吃飯必須要細嚼慢咽，充分的將食品嚼碎，這樣才可以讓胃部更好的進(jìn)行吸收，達到養胃的效果。常常性讓胃部吸收受阻，那么勢必會(huì )增加胃部的負擔，長(cháng)此往日很容易引起胃部病癥。
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