體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來(lái)，三分之二是體內自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問(wèn)題，就會(huì )造成尿酸升高。尿酸上升，因為它會(huì )阻礙血液分泌尿酸的過(guò)程，使尿酸無(wú)法排出。尿酸過(guò)高，也會(huì )引發(fā)其他疾病。
如果高血壓患者合并高尿酸血癥，高尿酸會(huì )刺激、損傷血管壁，使血壓不易降到正常；它還可以加重冠心病患者，尤其是老年人（65歲以上）的血管病變程度。
那么這血尿酸水平檢測的干擾因素是指什么？
主要有三點(diǎn)：
（1）驗血前五天飲食過(guò)于油膩；
（2）驗血前一晚進(jìn)食大量高嘌呤食物；
（3）過(guò)量運動(dòng)；
另外，許多研究表明，高尿酸血癥是外周血管疾病的危險因素，可增加動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的風(fēng)險。
高尿酸血癥是富貴病的一種，算得上是吃出來(lái)的病?？梢酝ㄟ^(guò)藥物（苯溴馬隆等）來(lái)促進(jìn)腎臟對尿酸的排泄。同時(shí)，服用碳酸氫鈉片堿化尿液，我們也可以用這些方法來(lái)控制尿酸水平。
1、動(dòng)物內臟、海鮮、蘑菇、豆子等食物富含嘌呤，雖然都是營(yíng)養豐富的好東西，吃多了卻會(huì )引起尿酸增高。多飲水，保證每日飲水2000ml以上，增加尿量也都能促進(jìn)尿酸排出。
2、馬齒莧葛根茶排酸降酸
方法：取馬齒莧、葛根、茯苓、菊苣、百合5克
制法：煎水一小時(shí)服用，每日2次，也可以沖飲袋泡茶，開(kāi)水燜泡5分鐘即可飲用。
少數痛風(fēng)患者在飲用馬齒莧葛根茶茶治療痛風(fēng)期間，也可能出現疼痛或痛風(fēng)發(fā)作的現象，這是因為原已沉積在關(guān)節腔內的尿酸鹽結晶溶于血中引發(fā)的現象，屬正常反應，除應及時(shí)對癥消炎止痛外，不應中斷該茶的服用，隨著(zhù)服用的時(shí)間延長(cháng)，痛風(fēng)發(fā)作會(huì )越來(lái)越輕，間隔時(shí)間也會(huì )越來(lái)越長(cháng)，最后停止復發(fā)，尿酸也會(huì )恢復正常。
3、白芨百合茶
做法：白及3克，百合5克、萊菔子6克、烏梅10克、蜂蜜5克。加500ml水煮沸加水，煮40分鐘。一日分早晚兩次服用
功效:利尿排酸、健脾補肺，泄毒通絡(luò )
4、葛根白術(shù)粥
原料:葛根20克、白術(shù)10克，大米100克，牛奶500克
制法:大米、白術(shù)淘洗干凈，加水旺火燒開(kāi)后，改用小火煮成粥時(shí)，倒入牛奶攪勻，繼續用小火熬煮約40-50分鐘即成?？芍苯邮秤靡部筛鶕谖都犹腔螓}。
功效:利尿 排酸、健脾利濕。
適應:高尿酸無(wú)痛風(fēng)癥狀發(fā)作的患者，若已經(jīng)發(fā)作，可在加入茯苓5克，以上述做法相同，有緩解痛風(fēng)疼痛，健脾祛風(fēng)的功效。
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