高尿酸血癥確實(shí)是“富貴病”，“吃得好，動(dòng)得少”的人特別容易尿酸高。在古代只有帝王和貴族才有資格得這個(gè)病。保守估計，中國有1.2億高尿酸人群，高尿酸已經(jīng)成為繼高血壓、高血糖、高血脂(三高)之后的第四高。痛風(fēng)”在過(guò)去被稱(chēng)為“宮廷病”，因為首發(fā)見(jiàn)于歐洲宮廷。當時(shí)的宮廷生活奢靡，肉奶制品吃的太多，高蛋白的食物中的高嘌呤，導致血液中尿酸異常升高，由此導致痛風(fēng)，疼起來(lái)真的要命!
家住5樓的王大爺退休后一直堅持徒步上樓，最近兩天，他走到2樓就會(huì )感到胸口發(fā)悶，喘不上氣來(lái)，休息2-3分鐘才能好轉，家人帶王大爺趕緊去醫院檢查，王大爺拿著(zhù)醫生給開(kāi)的一疊化驗單，不明白這些都檢查的什么?是否有必要做?
如果懷疑自己得了冠心病、高血壓、糖尿病和高尿酸血癥，都該去醫院做什么檢查才最靠譜?
高尿酸血癥是因尿酸合成增加和(或)尿酸排泄減少所引起的一種嘌呤核苷酸代謝紊亂導致的代謝性疾病。
臨床研究發(fā)現，高尿酸血癥的發(fā)生除了與肥胖癥、糖尿病、血脂異常、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病等疾病密切相關(guān)外，還與長(cháng)期應用某些藥物有關(guān)--藥物影響機體尿酸排泄，尿酸排泄出現障礙，導致血液中尿酸濃度升高，出現高尿酸血癥，甚至可引起痛風(fēng)。
1、痛風(fēng)患者要少吃甜度比較高的水果，尤其是果糖含量較高的水果。因為血液中的果糖含量上升，會(huì )導致血尿酸和尿液中的尿酸含量迅速增加。
2、馬齒莧葛根是《本草集注》中降尿酸的記載。
【用料】馬齒莧、葛根、茯苓、菊苣、百合5克
【做法】清水煎服。
【用法】每日1劑，分2次用。
【功效】對降尿酸、清熱、利尿效果很好，茶中含有對尿酸有分解作用的成分，能從根源上有效清除體內過(guò)高的尿酸，對改善痛風(fēng)性關(guān)節炎也有很好的作用。
3、白芍茯苓茶
這款茶最適合高尿酸引起的痛風(fēng)性關(guān)節炎和腎臟并發(fā)癥。
做法:茯苓3克、菊苣3克、決明子10克、白芍5克、月見(jiàn)草子3克。加1000毫升水，煮15分鐘后取汁;再加500毫升水，煮10分鐘后取汁，兩種汁混合飲用。
4、葛根川穹茶
取葛根，決明子各8克，山楂、玄參、川穹各5克，一起開(kāi)水燜泡5分鐘飲用或者小火煎煮1小時(shí)取湯飲用，有明顯降酸利尿作用，另外，還富含多種維生素、氨基酸和果膠等營(yíng)養成分，有助于減肥。
5、丹參鴨肉湯
原料:馬齒莧15克，冬蟲(chóng)夏草3克、百合25克、、石決明15克、丹參10克、鴨肉100克
制法:先將鴨肉燉30分鐘，然后加入馬齒莧、冬蟲(chóng)夏草、石決明、丹參再燉20分鐘，調味后加入百合和鴨肉。
功效:健脾排酸，清熱利尿。
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