有人會(huì )說(shuō)，腎虛不就是腎陰和腎陽(yáng)嗎？怎么還有6種情況？
其實(shí)腎虛是腎的精、氣、陰、陽(yáng)不足，啥意思呢？比如我們用電飯鍋蒸米飯，米和水就是做飯要用的材料，相當于精、陰，煲湯功能、蒸煮功能就是電飯鍋的功能，相當于機器的動(dòng)力就是氣、陽(yáng)。家里沒(méi)米了，做飯的材料就沒(méi)有了，就是腎陰虛、腎精虛；電飯鍋的蒸煮功能壞掉了，做飯的功能就沒(méi)了，就是腎陽(yáng)虛、腎氣虛，所以根據這些情況，腎不好有6種情況，看看你是哪一種？
1.腎陽(yáng)虛
就比如說(shuō)冰箱不制冷了、洗衣機無(wú)法漂洗衣物了、電視機不顯像了、手機沒(méi)法接聽(tīng)了，都是功能出現了問(wèn)題。人的功能出現問(wèn)題會(huì )怎么樣呢？如性功能差，就會(huì )陽(yáng)痿，沒(méi)法正常勃起了，不就是功能出現問(wèn)題了嗎？還有就是小便清長(cháng)、大便稀薄。
陽(yáng)虛生外寒，所以陽(yáng)虛的人怕冷。所以陽(yáng)虛的人的另外一個(gè)特點(diǎn)就是畏寒怕冷，手腳冰涼，面色蒼白。
2.腎陰虛
生活中現在消耗的身體事情比較多，比如性生活過(guò)于頻繁，或者用腦過(guò)度、勞力過(guò)度，都會(huì )使身體的物質(zhì)匱乏。
陰虛則火旺，所以陰虛的人容易出現“五心煩熱”的狀況。什么是“五心”？就是兩個(gè)手心、兩個(gè)腳心、一個(gè)心口。陰虛的人總覺(jué)得五心有熱的感覺(jué)。還有就是容易盜汗。什么是盜汗？就是你睡覺(jué)的時(shí)候有汗，睡醒的時(shí)候沒(méi)汗。
另外身體物質(zhì)匱乏了，人就會(huì )出現頭暈耳鳴、四肢乏力、腰膝酸軟、記憶力減退、容易衰老、脫發(fā)、牙齒松動(dòng)等問(wèn)題，還有性欲減退、容易早泄、遺精等，這些都歸于腎陰虛。
3.陰陽(yáng)兩虛
很多人就是陰虛和陽(yáng)虛同時(shí)存在的，一般，中青年人容易腎陰虛，中老年人容易腎陽(yáng)虛。如果既有陰虛的表現，又有陽(yáng)虛的表現，就屬于陰陽(yáng)兩虛。
4.氣陰兩虛
陰虛就是在腎虛的同時(shí)有燥熱的表現；氣虛的表現就是有物質(zhì)流失，如小便失禁、遺精、月經(jīng)不調等。如果陰虛和氣虛的表現同時(shí)存在，那就是氣陰兩虛。氣陰兩虛比較典型的表現就是腰痛、疲勞、手腳心熱。
5.腎氣不固
如果是單純的腎氣這一個(gè)功能虧虛，則是腎氣不固。比如在保證了充足的睡眠后經(jīng)常打哈欠，是“腎氣不固”的表現。
腎如果固攝作用減弱，則膀胱存不住尿液，小便清長(cháng)而次數多，嚴重的會(huì )導致小便失禁，或夜尿增多。男子易滑精早泄，女子帶下清稀，懷孕后容易滑胎；臟腑經(jīng)絡(luò )功能減退，腰膝酸軟，聽(tīng)力減退，面色蒼白，舌淡苔白。
6.腎精不足
腎中精氣的盛衰決定著(zhù)人體的生長(cháng)、發(fā)育和生殖。腎精虧虛會(huì )導致耳鳴眼花、腰膝酸軟、記憶力下降、性功能減退。小兒腎精不足就會(huì )影響生長(cháng)發(fā)育進(jìn)程，成人腎精不足就會(huì )導致過(guò)早衰老。
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