新年快到了，忙碌之余，祝各位龍年吉祥！新年快樂(lè )！剛才在另外一個(gè)地方看到一篇文章，西部漫行者（樊普林）非常希望能與大家一起分享：
有人問(wèn)我：健康從哪里開(kāi)始？我的回答很簡(jiǎn)單，做起來(lái)很方便，但堅持長(cháng)久卻很難，所以，健康問(wèn)題越來(lái)越需要我們的耐心和平靜。
有人問(wèn)我：健康從哪里開(kāi)始？我的回答很簡(jiǎn)單，做起來(lái)很方便，但堅持長(cháng)久卻很難，所以，健康問(wèn)題越來(lái)越需要我們的耐心和平靜。
健康從我做起，因為健康問(wèn)題別人無(wú)法代替我們自己；
健康從現在做起，因為我們的健康失去之后不能重新再來(lái)；
健康從足下開(kāi)始，因為生命在于運動(dòng)，健康來(lái)自于活動(dòng)；
健康從嘴巴開(kāi)始，因為病從口入，營(yíng)養過(guò)剩就是毒；
健康從心情開(kāi)始，因為病由心生，欲望越多，失望越大。
把蘋(píng)果弄到四五千元一個(gè)的喬布斯可以說(shuō)是無(wú)所不能，但是，在病痛面前卻是無(wú)能為力的！喬氏西去，事實(shí)又一次充分說(shuō)明健康的重要性，在此僅敬告各位如下：
1、別總是在壓力下工作，壓力讓體質(zhì)酸化，酸性體質(zhì)是百病之源，學(xué)會(huì )釋放，學(xué)會(huì )工作就是生活，如果累壞了自己，那就特傻！
2、別忘了身體健康就是一切，我們工作的目的，就是為了更好地生活，不能因為工作而失去了健康，沒(méi)有了健康，就無(wú)法享用人生所有的樂(lè )趣，那就特虧！
3、別以為能救命的是醫生，其實(shí)能拯救生命的是你自己，預防是最好的治療，保健是最好的預防，食療是最好的保健，知道平時(shí)養生重于救命，那就特對！
4、別以為付出就有回報，心態(tài)平和地做自己的第一件事情，精明小技不成大事，凡事只有不計回報，才能終有好報，那就特靈！
5、別忽視了與你有緣者，能同你相遇的人都是有緣分之人，寬宏大量對待每一件事，第一個(gè)人，等繁華落盡，你才明白知音難覓，那就特悔！
親愛(ài)有朋友們！順其自然的工作吧！慢慢享受生活，快樂(lè )享受人生每一天！做一點(diǎn)點(diǎn)食療保健工作，健康長(cháng)壽就會(huì )與你同行！
