核心提示：
青春期少女月經(jīng)不調的原因?“我女兒今年15歲了，來(lái)月經(jīng)有兩年了，一直以來(lái)月經(jīng)周期和月經(jīng)量還算正常，也很少痛經(jīng)。今年剛升高中，不知是不是由于學(xué)習壓力及節食等因素，近來(lái)月經(jīng)已經(jīng)兩個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng)?！薄拔遗畠航衲?4歲了，11歲就來(lái)月經(jīng)了，一直都不是很規律，自從上個(gè)月來(lái)以后，一直到現在，我發(fā)現她的內褲總是不那么干凈，請問(wèn)是怎么回事?”
青春期少女
月經(jīng)不調的原因?“我女兒今年15歲了，來(lái)月經(jīng)有兩年了，一直以來(lái)月經(jīng)周期和月經(jīng)量還算正常，也很少
痛經(jīng)。今年剛升高中，不知是不是由于學(xué)習壓力及節食等因素，近來(lái)月經(jīng)已經(jīng)兩個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng)?！薄拔遗畠航衲?4歲了，11歲就來(lái)月經(jīng)了，一直都不是很規律，自從上個(gè)月來(lái)以后，一直到現在，我發(fā)現她的內褲總是不那么干凈，請問(wèn)是怎么回事?”
青春期少女月經(jīng)不調的原因?“我女兒今年15歲了，來(lái)月經(jīng)有兩年了，一直以來(lái)月經(jīng)周期和月經(jīng)量還算正常，也很少痛經(jīng)。今年剛升高中，不知是不是由于學(xué)習壓力及節食等因素，近來(lái)月經(jīng)已經(jīng)兩個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng)?！薄拔遗畠航衲?4歲了，11歲就來(lái)月經(jīng)了，一直都不是很規律，自從上個(gè)月來(lái)以后，一直到現在，我發(fā)現她的內褲總是不那么干凈，請問(wèn)是怎么回事?”
對于少女月經(jīng)不調的原因，專(zhuān)家指出，女性朋友要先了解月經(jīng)不調的癥狀是十分常見(jiàn)的，1個(gè)月經(jīng)周期一般為 28～ 30天 ,縮短或延長(cháng)7天左右仍屬正常月經(jīng)周期。少女月經(jīng)不調主要表現為
閉經(jīng)、周期縮短、經(jīng)血過(guò)多、經(jīng)期延長(cháng)等。青春期少女最多見(jiàn)的是老是不來(lái) ,或是滴滴答答的老是不干凈。
專(zhuān)家指出，青春期少女月經(jīng)不調的原因很多，如在青春期，丘腦下部——垂體——卵巢軸的神經(jīng)內分泌調節功能尚未完全成熟，導致月經(jīng)不規律。卵巢中的卵泡雖然成熟但不排卵，一直要等到卵巢發(fā)育完成，功能健全了，卵子才能一個(gè)月一成熟，一成熟就排出，月經(jīng)才會(huì )按月準時(shí)來(lái)潮，這也是青春期女性月經(jīng)不調的原因。
此外，子宮內膜對性激素的周期性反應存在個(gè)體差異，青春期的生理、心理狀態(tài)都會(huì )影響性激素的釋放而改變正常的月經(jīng)周期節律;環(huán)境改變、過(guò)度運動(dòng)、情緒波動(dòng)或考試、遷居、營(yíng)養等生活變化都可能會(huì )影響月經(jīng)周期的長(cháng)短和經(jīng)血排出量，以上亦可能造成青春期少女月經(jīng)不調。
一般來(lái)說(shuō)，在初潮后最初幾年里，月經(jīng)大多是不規律的，大約要過(guò)5年以后，月經(jīng)才會(huì )以一定的規律按時(shí)出現。在初潮以后的五年里，即使兩年來(lái)一次月經(jīng)，也很常見(jiàn)，并不能說(shuō)明身體有什么異常病癥，更不會(huì )對生長(cháng)發(fā)育和未來(lái)的結婚、生育等產(chǎn)生影響。那么，青春期少女如何面對月經(jīng)不調呢?
一、飲食調節
月經(jīng)初潮后的女孩子不要刻意節食或進(jìn)食過(guò)多，應注意多食用一些促進(jìn)紅細胞生長(cháng)、增強免疫力的食物，如動(dòng)物肝臟、骨頭湯、瘦肉、海帶、蝦皮、綠葉蔬菜等，適時(shí)補充體內紅細胞的流失，增強造血功能。
二、規律生活
要養成規律的作息習慣，不熬夜、不貪睡、不吸煙飲酒和暴飲暴食、穿衣冷暖適度，養成每晚睡前用溫水清洗外陰的習慣，特別是要注意經(jīng)期衛生。
三、理調劑
青春期少女們應保持樂(lè )觀(guān)向上的精神狀態(tài)。因為學(xué)習壓力、就業(yè)競爭往往會(huì )帶來(lái)憂(yōu)郁、焦慮、緊張的情緒，這些不良情緒會(huì )刺激下丘腦的反射中樞，進(jìn)一步加重月經(jīng)不調。因此，放松身心，調劑情緒，適當休息，以樂(lè )觀(guān)平和的心態(tài)面對遇到的事情非常重要。要學(xué)會(huì )向母親、姐妹、知心好友傾訴，讓這些可信賴(lài)的“過(guò)來(lái)人”的經(jīng)驗消除你的恐慌。
青春期少女月經(jīng)不調的原因?青春期月經(jīng)失調的近期影響主要是因月經(jīng)量過(guò)多而導致的貧血、甚至失血性休克。因此青春期少女一旦發(fā)現自己有月經(jīng)不調的癥狀，應及時(shí)去醫院做全面的檢查，查明原因，在醫生的指導下采取針對性的措施進(jìn)行治療，避免產(chǎn)生更嚴重的危害。
