蜂蜜水是很多女性都很喜歡的飲品，檸檬是一種對肌膚很好的水果，不過(guò)檸檬味酸，常常會(huì )向其中加點(diǎn)蜂蜜改善口感，蜂蜜檸檬水酸酸甜甜，十分好喝，但是如果沒(méi)有蜂蜜，那不加蜂蜜檸檬水該怎么泡？
很多人向檸檬水中放蜂蜜是為了調和檸檬的酸味，所以不怕酸的話(huà)沒(méi)有蜂蜜也沒(méi)有問(wèn)題，也不會(huì )影響檸檬發(fā)揮作用。那檸檬水如何沖泡呢，接下來(lái)小編給大家介紹一下，先將檸檬用細鹽搓洗一遍，沖洗干凈，有利于去掉表皮的蠟質(zhì)和有害物質(zhì)，然后將檸檬切成薄片，挑去檸檬籽，然后用60~70度的溫水來(lái)沖泡檸檬片。
一般2~3片可以倒入500毫升的水，夏季也可以向其中加一些冰塊，清爽解暑口感更好，切記不要用開(kāi)水沖泡檸檬，會(huì )破壞檸檬中豐富的維生素，當然涼水沖泡也不利于營(yíng)養物質(zhì)的吸收。另外沖泡檸檬水的時(shí)候不要放過(guò)多的檸檬，這樣做并不會(huì )增強檸檬水的營(yíng)養價(jià)值，反而影響身體健康，檸檬會(huì )促進(jìn)胃酸分泌，容易泛酸。
不過(guò)田野牧蜂還是建議大家檸檬水中放些蜂蜜，可以錦上添花，使口感更佳，對于肌膚的滋養效果也更好，檸檬水搭配蜂蜜來(lái)美白養顏，檸檬中富含維生素C和檸檬酸，加上蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)與活性酶，可以抑制色素沉著(zhù)，恢復皮膚彈性，使皮膚更加白皙細膩有光澤。
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