韓吉太的胰島功
人們一貫認為糖尿病是只能控制不能根治的”的終生病”,而胰島功可恢復胰島功能,只要按功法要領(lǐng)堅持習練,就會(huì )產(chǎn)生意想不到的效果,可以治療糖尿病。
胰島功治病機理
(一)按摩胰腺,提高胰腺機能 。糖尿病發(fā)病部位是人體胰腺,同時(shí)涉及到胃。肝。腎臟,由胰島素分泌不足導致血糖,尿糖升高。胰島功治療法根據“生命在于運動(dòng)”的理論,以胰島為做功重點(diǎn),運用腹式呼吸法和反腹式呼吸法,并采取彎腰。坐。立。臥等多種姿勢,從不同角度。不同的側面通過(guò)隔肌升降,對臟腑尤其對胰腺直接進(jìn)行按摩。這種運動(dòng)對胰腺直接按摩,使胰腺柔軟機能旺盛,同時(shí)對胃。肝。睥也起到按摩作用。并由于緩慢的呼吸運動(dòng)有節奏地改變著(zhù)胸腹的壓力,能增加肺活量,改善血液循環(huán),補養肺氣。
(二)意氣形合一,使內氣充足。胰島功強調意念、呼吸、形體三者互相配合,協(xié)調一致。意念是呼吸,形體的統帥。呼吸。形體離不開(kāi)意識的指導。但練意不是目的,而是手段,目的是練氣。因為氣是人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì);是經(jīng)絡(luò )。臟腑。組織器官進(jìn)行生物活動(dòng)的能量基礎。因而必須把自我的”內氣”調動(dòng)起來(lái),逐步,積蓄充實(shí),才能豰病癥痊愈的目的。胰島功圍繞練氣這一目的,運用意念,并指揮形體及其引氣,做到意形,氣三者合而為一。
(三)調整心神,增強人體自我調控能力。胰島功能強調整體療法。人身是一部功能最全最精密的機器,構成人體的五臟六腑以及四肢骨髓等身形各部是互相聯(lián)系互相制約的有機整體。要發(fā)揮人體整體作用,首先須發(fā)揮大腦的作用,大腦具有接收信號,發(fā)射信號,自動(dòng)調控的功能。胰島功法,練功時(shí)先將意念”光氣能量貫入我身,陰平陽(yáng)秘自我調控”輸入自身。通過(guò)人靜鍛煉,達到抑制識神的活動(dòng),從而調整和發(fā)揮元神的作用,也就是發(fā)揮人體的自我調控的作用,從而發(fā)揮各種內分秘腺和支配內臟的神經(jīng)等生理作用,使各種失調的生理恢復平衡正常病體自然痊愈。
二、操作方法
第一節 揉摩胰腺
坐于凳子邊沿,松腰解帶,兩腿平行與肩同寬,大腿與小腿、上半身均成90度,百會(huì )穴與會(huì )陰穴成一直線(xiàn),雙手放在大腿上(無(wú)高血壓掌心向上)。平心靜氣,上下牙輕輕相對,舌頂上腭,目微合,面帶微笑,自然呼吸,自然呼吸,向前伸腰,以腰為軸,慢慢左右旋轉。意想在大海中,水與肚臍平,用清水涮洗胰腺,笑,靜,血糖、尿糖正常,做15分鐘。
第二節 伸腰生津
坐在凳子上,松腰解帶,大腿與小腿、上半身均成90度,百會(huì )穴與會(huì )陰穴成一直線(xiàn),兩腳平行與肩同寬,雙手重疊放在氣海穴,平心靜氣,上下牙輕對,面帶微笑,吸氣鼓腹,膈肌下降,舌頂上腭,隨吸氣心想大自然的正氣,從呼吸道、全身毛孔吸入體內。呼氣縮腹,膈肌上提,同時(shí)上半身向前伸,舌頂下腭,心想病氣從呼吸道、全身毛孔排出體外。吸氣慢慢抬起上半身。閉息,心想:笑,靜,血糖尿糖正常,做8分鐘。
第三節 俯身生津
坐在凳子上,松腰解帶,大腿與小腿成90度,雙手合攏,大拇指對印堂穴,雙肘放在膝蓋凹陷處,上半身向前俯,平心靜氣,上下牙輕對,面帶微笑,吸氣鼓腹,膈肌下降,舌頂上腭,心想大自然的正氣,從呼吸道、全身毛孔吸入體內。呼氣縮腹,膈肌上提,舌頂下腭,心想病氣從呼吸道、全身毛孔排出入地。閉息,心想:笑,靜,血糖尿糖正常。做7分鐘。
第四節 內臟慢舞(逆腹式呼吸)
仰臥或坐式,松腰解帶,百會(huì )穴與會(huì )陰穴成一直線(xiàn),上下牙輕對,舌頂上腭,口閉目合,平心靜氣,面帶微笑,全身放松,無(wú)高血壓者手心向上放于身側。吸氣縮腹,膈肌上提,心想氣海穴似大海,初升的太陽(yáng)光隨吸氣緩緩吸到膻中穴,同時(shí)將大自然光氣,從全身毛孔、呼吸道吸到膻中穴。呼氣鼓腹,膈肌下降,心想將光氣隨呼氣呼到氣海穴。呼完閉息,心想:笑,靜,血糖尿糖正常,做30分鐘。
第五節 站樁(輔助操)
兩腳平行寬于肩,雙膝微曲,雙手放在身體兩側, 百會(huì )穴與會(huì )陰穴成一直線(xiàn),平心靜氣,目微合,上下牙輕對。心想:笑,靜,血糖尿糖正常。自然呼吸。同時(shí),心想太陽(yáng)光帶大自然的正氣,穿過(guò)全身,把好光好氣留在體內。把五臟六腑、骨髓,尤其是胰腺等全身各部位的病氣,全部沖洗下去,從涌泉穴排出入地。做10分鐘以上。
第六節 按摩 (收功)
每節收功:自然呼吸,加良性意念。
搓手。
擦面。
浴鼻,揉迎香穴。
梳頭。
拍頭。
揉耳朵。
擦風(fēng)池、大椎。
拍打雙肩,雙臂,雙手,胸腹,腿,膝蓋、腳。
叩打胰腺反射區。
甩打雙肩,胸,腰,腹。
拍打后背,兩人互相拍打,用空心拳和手掌拍,由上到下。
叩齒。
氣沉丹田。