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這是“自然療法資訊”的第 416 期文章
編輯 | 施慧
摘要
一位80多歲的阿姨深夜求助
膽結石發(fā)炎（膽囊發(fā)炎）
有一天很晚了，群里一位朋友求助，一位80多歲的阿姨，估計是膽結石發(fā)炎，疼痛，右側腹部疼。
疼的直哼哼，人很痛苦。
多年前檢查，一直都有膽結石的。
情況比較緊急，我就告訴她，3個(gè)方法，喝橄欖油，或者瀉鹽水，或者甜菜根汁，讓她都試試。
她說(shuō)家里只有橄欖油，只能用這個(gè)了。
就喝了一勺橄欖油，過(guò)了一會(huì )，給我發(fā)微信說(shuō)，她媽媽不痛了，過(guò)了一會(huì )，人睡著(zhù)了。
我也放心了。
其實(shí)我寫(xiě)文章的時(shí)候，都想沉淀沉淀再寫(xiě)，不想寫(xiě)的這么急。
可是，每天這樣的求助都不少，我可以等，痛苦的病人不能等。
還是先寫(xiě)初稿吧，為了那些痛苦求助的朋友。
如果我寫(xiě)的匆忙，你們不要怪我。
如果有什么錯別字，請大家幫我檢查檢查。
這篇文章適用于：
1、膽結石發(fā)炎疼痛
這種情況一般是肝臟和膽囊里檢查出有結石，在吃了油膩的食物之后，身體會(huì )大量排出膽汁。
如果膽汁中含有結石，可能會(huì )進(jìn)入膽囊出口，或者膽總管，可能就會(huì )疼。
膽結石發(fā)作，可能持續1-3天，有人也會(huì )持續好幾周。
那是一種讓人難以忍受的疼痛，甚至讓人呼吸困難，寢食難安。
2、膽囊發(fā)炎疼痛
膽囊發(fā)炎疼痛一般在上腹部，會(huì )牽扯著(zhù)右側肩膀也難受，后背有時(shí)候也會(huì )難受，經(jīng)常被誤認為是胃痛。
其實(shí)不是胃，在胃的上面，心口那里，是膽囊的原因。
01
空腹喝橄欖油
空腹狀態(tài)下，喝1勺——2勺橄欖油（10毫升-20毫升都行），可以接著(zhù)再喝1勺檸檬汁。
最好這一頓，不要再吃東西了，不要讓肝臟和膽囊再干其他的工作，因為一吃東西，肝臟又要分泌膽汁，又要工作
發(fā)炎的膽囊，很虛弱，不要讓它干太多活。
背景信息：
地中海沿岸國家的人，有長(cháng)期食用橄欖油的歷史，這種歷史可能有上千年之久。
在《用草藥治病》這本書(shū)里（Curing with Herbs），作者Dr.Jovan Tucakov首次比較系統描述了早期如何用橄欖油治療膽結石：
橄欖油是一種溫和的治療膽結石、急腹痛和便秘的好東西。
大劑量使用橄欖油可以作為天然的解毒劑。橄欖油還可以緩解太陽(yáng)灼傷，沒(méi)有任何其它油類(lèi)具有橄欖油這種治療作用。
如果用于便秘，早上喝1~2茶勺橄欖油。
如果要排出膽結石，睡覺(jué)前喝兩茶匙橄欖油，連續3~4天。
著(zhù)名藥物學(xué)家Jova Mijatovich在他的《草藥與治療》（Herbs and remedies）書(shū)中，把橄欖油列為眾多草藥治療方案中緩解肝部疼痛的第1名，治療膽結石第1名。
用于緩解肝部疼痛的食譜是：早餐前，在空腹狀態(tài)下喝1茶勺橄欖油，然后接著(zhù)喝1茶勺檸檬汁。
書(shū)中沒(méi)有說(shuō)這樣要做多久，但是我們知道，即使每天這樣做，也不會(huì )有任何風(fēng)險。
他給的治療膽結石的食譜也很類(lèi)似：早餐前空腹喝一茶勺橄欖油，接著(zhù)喝一茶勺檸檬汁，最好用蜂蜜調味。
第1周每天早上都這樣做；第2周每隔一天這樣做一次。
這種橄欖油和檸檬的組合用于治療膽結石，在地中海沿岸國家非常流行。
02
喝瀉鹽水
一杯水里，放1湯匙瀉鹽，喝掉它。
這樣可以放松膽管，讓結石快速通過(guò)，并且排出來(lái)。
03
喝甜菜根汁
可以在餐前喝一杯紅甜菜根汁。
04
喝檸檬汁
每天2次，每次用半顆有機檸檬榨汁，兌一杯水喝掉，稀釋膽汁，并且放松膽管。
05
喝蘋(píng)果汁或者吃蘋(píng)果
喝蘋(píng)果汁，或者吃蘋(píng)果，也能放松膽管。
注意
過(guò)了發(fā)炎期，做肝膽凈化
以上的方法，都是救急。
根本的，還是要定期做肝膽凈化，排出肝臟和膽囊里淤堵的大批結石。
注意，在發(fā)炎期間最好不要做。
等過(guò)了急性的發(fā)炎期，再進(jìn)行肝膽凈化。
肝膽凈化期間，保持腸道的清潔很重要，便秘或腸蠕動(dòng)遲緩會(huì )導致廢物回流，膽汁分泌受阻。
肝膽凈化的方法：
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